Сами себе психологи

[sticky post]Коротко о главном в сообществе
Петрович
ru_psiholog_zam
Наше сообщество действует как аналог открытой психотерапевтической группы. Большинство правил ориентировано на поддержание атмосферы, в которой человек может быть честным с самим собой, говоря откровенно и открыто о важном, сокровенном, интимном и болезненном. Мы настоятельно рекомендуем прочесть профайл сообщества прежде, чем начать писать и комментировать в нём.

Модераторы сообщества Ольга Викторовна Полякова m_d_n) Евгений Аркадьевич Красноштейн 3_14pi).
ru_psiholog_mod– вспомогательный аккаунт, созданный для управления сообществом. Просьба не писать на него личные сообщения, а обращаться к одному из модераторов. Кроме того, в сообществе с начала 2013 года действует электронный помощник - Петрович ru_psiholog_zam), чьи функции постоянно расширяются. Он в режиме реального времени "читает" и архивирует все появляющиеся в сообществе посты и комментарии и помогает модераторам поддерживать необходимый сеттинг.
Помимо модераторов в сообществе следит за порядком команда ко-терапевтов (К-Т). Состоящие в ней пользователи имеют возможность банить нарушителей, используя комментарии специального формата, которые Петрович воспринимает как команды и исполняет их. Со списком ко-терапевтов и команд можно ознакомиться здесь.
Важные подробности...Collapse )
=============== Петрович ===============
Лента всех комментариев
  Лента открытых комментариев
  Статистика
  Нарушения и санкции за сутки

Как стать настоящим мужчиной?
oleg_kk
Всем здравствуйте!
Мне 35 лет. Женат. Недавно родился сын.
Внезапно пришло осознание, что моё поведение и, главное, мои поступки очень напоминают поведение и поступки неуверенного в себе человека и иногда женщин либо детей. И окружающие относятся ко мне соответствующим образом.
Мне не хочется, чтобы мой сын перенимал подобное поведение.
Как мне измениться?
[Spoiler (click to open)]
Мне трудно брать на себя ответственность. Мне проще, чтобы кто-то принял решение, а я бы с радостью его исполнял...
Всё тянется из глубокого детства.
Например, мои сверстники, никогда не принимали меня в серьёз, относились либо снисходительно либо с пренебрежением.
Я пытался завоевать уважение кулаками (я был достаточно крупным и сильным ребёнком). Но это не помогало. Меня не считали "своим" большинство ребят.
Позже в институте, среди моего круга общения преобладали неуверенные в себе такие же изгои "немужского поведения".
Девушки очень часто видели во мне этакого "друга-гея", которому можно всё рассказать, но не видели во мне мужчину.
В добавок, мне трудно испытывать какие-либо эмоции. Как-будто включается какой-то запрет на переживания.
Ещё мне трудно отстаивать свои интересы, мне проще под кого-то подстроиться, чнм заявить о своих потребностях. Мне трудно как-то привлекать к себе внимание, например трудно громко говорить. Голос очень тихий и мягкий. По телеону часто путают с женщиной...

О своих родителях могу сказать, что они расстались, когда мне было около года.
Моя мама много работала, до школы я находился с бабушкой 5 дней в неделю.
О том, что существует такой объект как родной папа я узнал примерно в семь лет. Мне о нём никогда не рассказывали, не показывали фотографий.
Когда я начал задавать вопросы, т.к. у большинства детей папы были, мне говорили что-то негативное "много пил", "алкоголик" и т.п.
Причём это была информация от бабушки, моя мама не рассказывала ничего.
Дедушку в живых я не застал, который тоже был "алкоголик" и "много пил".
Других мужчин в доме не было.
Также, хочется добавтить, что моя мама всегда много работала, в том числе по выходным, а когда уделяла мне время, в основном это была проверка домашнего задания. Но она всегда контролировала меня. Часто звонила.

Неуверенность в себе, низкая самооценка
zxcvbnnbvcxz
Добрый день!
Read more...Collapse )
Спасибо, что выслушали.

Не хочу (не могу?) найти свое место в жизни
no_good_no_evil
Моя история не совсем обычна. Она включает в себя эмиграцию и возвращение на родину и НЕ включает неудачный брак с иностранцем

О себе: 27 лет, из хорошей семьи, поздний младший ребенок, единственная девочка. С детства родные усиленно занимались моим развитием - в результате были способности ко всему, но не было явных склонностей или талантов. Поступила в хороший институт, факультет выбирала по принципу "пальцем в небо" - мне было все равно что изучать, все науки давались одинаково легко, и ни одна не вызывала особого восторга.

К концу учебы наступил кризис - пришло время искать работу, а по прямой специальности я работать не смогла совершенно. К счастью, нашлось узкое направление, которое мне стало интересно, правда, мой вуз не давал достаточной базы для работы в этой области. Решением стала магистратура за границей. Поступила без проблем и была очень рада переезду (на кризис профессионального самоопределения наложились проблемы в семье и в личной жизни, от которых я была рада сбежать). Отучилась два года в одной западной стране и поработала пару лет в другой, и год назад вернулась в Россию.

Теперь, собственно, о проблеме. Я поняла, что застряла между двух миров и совершенно не могу жить подолгу ни дома, ни за границей.Read more...Collapse )

"Крик души"
elena_sahar
Хочу поделиться с вами банальной историей, но мне необходимо кому-то это рассказать, просто выговориться.
Встречалась с молодым человеком почти 4 года, и все было замечательно. Любовь, общие интересы, взаимопонимание. Нас считали самой идеальной и красивой парой, да и мы были согласны с этим. Конечно, случались и ссоры, но мы быстро приходили к компромиссу и мирились.
Когда нам исполнилось по 23 года и появилась финансовая стабильность, то собирались съехаться, и через год - два пожениться. Даже обсуждали будущих детей.
Но в один момент, все закончилось. Он сказал, что больше не любит меня, и что на этом наши пути расходятся.
Примерно за две недели до этого у него стало часто портиться настроение, он говорил, что просто устал на работе, потерял мотивацию и цель. Я старалась поддерживать его, а в нужные моменты давать побыть наедине. И тогда он сказал, что быть со мной - это единственное в чем он сейчас уверен. Но все же в итоге оказалось, что любви нет, а есть только привязанность.
Расставание для нас было очень тяжелым: много слез, слов благодарности с его стороны за 4 чудесных года, прощальные поцелуи и т.д.
Это стало для меня настоящим ударом, так больно мне не было никогда, и я не знала, что же делать дальше. Как жить без него? Я старалась наладить отношения, пыталась его вернуть. Ну не верила я, что все так, в один миг, может закончиться. Но не вернула.
Через месяц после расставания у него появилась новая девушка (моложе его, модель, невинная студентка, с которой мы познакомились пару месяцев назад на общей тусовке), а я убедилась, что соц. сети – это зло. Почти с первого дня они публично заявили о своих отношениях, через пару дней – о своей любви. И соц. сети пестрили их общими фотографиями. Кажется, у нас за 4 года не было столько «фотосессий», сколько у них за пару недель.
Было очень обидно и больно, что он не думает, а что же чувствую я, глядя на них. Ведь он, в знак уважения к прошлому, даже не попытался скрыть хотя бы пару недель свою новую любовь. А наши общие знакомые говорили, какая они красивая пара. И тогда я создала «информационный вакуум», я удалилась из соц. сетей, попросила ничего мне о моем бывшем не рассказывать и перестала «проверять» его жизнь. И немного успокоилась.
По-прежнему было больно, по-прежнему я любила его до безумия, но на тот момент мне стало легче. Я увлеклась своими делами, друзьями. Только вот покой мой был недолгим.
Через полгода после разрыва он вышел со мной на контакт (к слову, работаем мы вместе (к счастью, на разных этажах), поэтому найти меня не составило труда). И мы переспали, несколько раз. Во мне снова поселилась надежда, я подумала, что раз ты изменяешь своей новой девушке, то значит не можешь забыть меня. Так мы «поиграли» с ним месяц, в течение которого я была просто идеальной, страстной любовницей, которая ничего не ждет, а просто веселиться. Потом он решил прекратить наш контакт, потому что его замучила совесть, и вообще «это неправильно». Сказал, что не любит меня, а просто соскучился по интиму со мной. Ему приятно, что его бывшая девушка до сих пор любит его (в глазах что ли прочитал). И мы снова перестали общаться.
После этого он пару раз писал мне, «по-приятельски», спрашивал, как у меня дела, но я молчала. Потом я случайно узнала, что он уже познакомил свою девушку с родителями, увидела фотографии их и наших общих друзей (теперь я не могу ходить на общие тусовки, потому что там они вдвоем). А еще через пару недель они летят в Прагу в романтическое путешествие, которое в прошлом году планировали с ним мы. И меня не покидает ощущение, что у него все так замечательно (и даже измена сошла ему с рук), а я все страдаю. Он делает успехи в работе, путешествует, общается с друзьями, все в порядке с личной жизнью, а я думаю, как жить дальше.
Сейчас прошло уже 8 месяцев после расставания, но мне очень больно. Меня до сих пор кидает из состояния «не хочу жить» до «уехать из города/страны/планеты». После нашей связи я снова потеряла равновесие. Я люблю его, и не знаю, что мне делать дальше. Город у нас маленький, мы вместе работаем, много общих друзей, и волей не волей сталкиваешься с ним и его девушкой. И зачем нужно было изменять со мной, снова мучать меня? Я больше не узнаю его, со мной в отношениях он был совсем другим. Сейчас он самовлюбленный парень, который любит чужое внимание, который очень высокого мнения о себе (не только я это заметила).
Простите за долгую тираду, но мне хотелось выговориться. Я знаю, что нужно его отпустить, заняться собой, снова увлечься чем-то и перестать уже считать себя "жертвой", но это очень тяжело. Может быть вы поможете посмотреть на эту ситуацию с другой стороны. Интересно ваше мнение, что же с нами такое происходит.

любовный треугольник
valensia77
Добрый день!
Ситуация такая. Больше года один женатый мужчина добивался моего расположения, сначала дружба, потом у него возникло желание секса, но я долго делала вид, что не понимаю этого, да и мне не нужно было. В итоге спустя время и определенное количество усилий, активного участия в моей жизни мы переспали. В тот момент для меня это был просто секс.
Далее у нас была совместная рабочая поездка, где был так же мой бывший любовник, этот мужчина знал, что я ранее встречалась с этим человеком и очень ревновал, у них даже как мне показалось, было какое-то соревнование за меня, на тот момент я не сделала выбора ни в чью сторону. Мы вернулись домой и этот мужчина, не смотря на то, что был расстроен всем происходящим в поездке продолжил наше сближение. Однако через месяц сказал слова, которые запали глубоко в голове: я тебя не держу и как только у тебя появится кто-то постоянный я буду очень рад за тебя и отпущу. Мне было очень обидно слышать эти слова и почему то в тот момент я подумала, что такая ситуация наверняка случится, только он будет хотеть уже другого. Неделя от недели мы становились все ближе. И действительно еще через месяц я знакомлюсь с человеком, с которым у нас начинаются отношения, я не готова на данный момент говорить о серьезности этих отношений, но они есть и они развиваются.
Этот женатый мужчина через какое то время понял, что у меня кто то появился. И в общем-то, сказать мне «не встречайся, не общайся» он не имеет права, однако очень ревнует. После чего говорит, что забирает свои слова про мою свободу назад и хочет быть вместе, хочет детей и просит подождать какое то время пока разведется и решит свои проблемы (совместное имущество), но какое это время будет не ясно.
Хочу уточнить, что с женой у них детей нет. И в общем-то разводу ничего не мешает, кроме совместной недвижимости по его словам. Однако я не понимаю почему нельзя развестись, если они действительно собрались это делать и дальше делить имущество и строить отношения со мной.
На мой взгляд, он хочет усидеть на двух стульях, так как сомневается во мне, вокруг меня всегда много внимания и много мужчин, а он в этом плане не уверенный в себе человек, боится конкуренции. По его словам они с женой уже чужие люди и живут в разных комнатах, но сильно в этом сомневаюсь и мне кажется, что она ни сном, ни духом про развод, да есть ссора, есть разногласия, а он пытается выбрать где ему будет выгодней или просто не хватает смелости сделать решительный шаг в одну из сторон. На данный момент я поставила условия, что я готова продолжать отношения, но только после штампа в паспорте о разводе. Собственно мой вопрос врет ли этот человек по поводу своих отношений с женой или нет. Он мне дорог и мне бы хотелось с ним нормальных отношений, но я не хочу быть обманутой, ждать не пойми чего, уже не девочка и как правильно и достойно выйти из ситуации.

Как не фиксироваться на несложившихся отношениях
arvinangel
Я прообщалась в мужчиной 9 мес. Месяца 3 мы вместе жили. Он помогал мне когда было очень плохо со здоровьем. Он сказал , что в жизни нет полноты и ушел со словами- у меня нет к тебе чувств. Я ошарашена. 9 мес. что он со мной делал без чувств. зачем говорил слова: Вы с твоим ребенком для меня почти семья. Я уже не говорю про всё остальное- заботу, нежность , постоянные поцелуи и обьятья везде, поджали заявление, купили платье, костюм. кольца, помолвка.
Я понимаю, что разбираясь с полнотой с психологом, Он решил сделать выбор не в мою пользу, осознав, что я не женщина его мечты, испугавшись, что я заберу вдруг его 1/3 квартиры и еще мало ли что. Что с браком в 49 лет у него оказывается заканчивается молодость и начинается доживание, сразу старость.
Вопрос: Человек меня мгновенно стер по моим ощущениям. Как мне жить здесь и сейчас без него. Я привыкла. Как быстро отвыкнуть. Есть ли какие-то техники убрать из головы, что он близкий , родной.Он интроверт. я экстраверт. Мне тяжело ждать .Он ушел думать. Но вы понимаете, что интроверт может думать годы.

Тема ревности.
Аким Акимов
Добрый день.Нужна ваша помощь и взгляд со стороны. Встречаюсь с молодым человеком уже несколько месяцев, живем вместе. Он постарше и у него было много девушек и много интимных связей, у меня было всего двое молодых людей.У него, между тем, было даже с чернокожей женщиной и однажды, случилось с девушкой, которая на тот момент встречалась с парнем, прямо у парня дома, пока того не было дома. Он обьяснил это трудным периодом жизни. Сейчас он иногда переписывается и общается в соц. сетях с девушками. Часть их них замужем или заняты. Он говорит, что не встречается с кем-то еще, пока состоит в отношениях, что верность - это выбор. Но общаемся с девушками, с которыми спал раньше, уверяя, что просто дружит с ними, что у них есть отношения и у него есть и это нормально, что просто не хочет терять хороших приятелей. Сам он работает, поступает в ВУЗ (точнее пытается). Не пьет и не курит. Много читает. Насколько нормальна такая ситуация? Я очень ревную и нервничаю.

Как "тренировать" способность к эмпатии?
Masha Torgonskaya
Всем привет!

Пару недель назад разбирала с коучем некоторые свои профессиональные проблемы и обнаружила за собой такое свойство, как неумение слушать, сочувствовать, просто поддерживать.

Честно говоря, довольно горько признаваться себе в этом, но это правда.

Кейсы-примеры:
Read more...Collapse )

Очень тяжело
lovely_sunny
Даже не знаю с чего начать, столько всего накопилось. Работаю, учусь и живу в общежитии. До определенного момента все было хорошо, но после того как я заболела, все изменилось. На фоне стресса и сильной занятости, в январе у меня начало болеть колено. Чтобы его вылечить(мне было трудно и больно ходить) я прошла четырех врачей, 5 больниц и потратила очень много денег. К тому моменту, как я привела его в работоспособное состояние (я перестала хромать) на работе сменился руководитель.
Смена произошла именно в тот момент, когда я вложив много сил закончила порученную им работу, и его "перевели" в другое место. С этого момента в нашем отделе начался хаос. Начальник с зам.начальником до этого особо не ладили, так теперь вообще никак не согласовывают действия друг с другом, и это сказывается на мооей работе один говорит одно, второй другое, а моей коллеге вообще безразлично. Вообщем не работа стала, а сплошная нервотрепка. Уйти не могу, потому что во-первых учусь здесь же, во-вторых отпускают когда нужно и это важно, учитывая, что у меня есть занятия и конференции. Кроме того в кабинете нас 5 человек, постоянно заходят люди, звонят по телефону, вообщем трудно.
Живу в общежитии (туалет и кухня на этаже, душ один на все общежитие) уже больше нет сил(диссертацию писать невозможно, все что происходит в коридоре слышно), пытаюсь переселиться в другое общежитие (где душ и туалет в комнате) комендант не переселяет, отговаривается словами, что нет мест и осенью может быть (видимо хочет чтобы ее задобрили).
За последние полтора года я переезжала уже 4 раза (то на лето переселяют на нижние этажи, то из одной комнаты в другую), и все одна потому что те с кем училась,дружила и жила выпустились.
Работа больше не приносит удовольствия, нет никакого роста и развития, что-то изменить в громоздкой и годами устоявшейся системе учебного заведения(тем более после того как ушел руководитель) не в моих силах. И самое главное зарплата 10000, что очень бьет по чувству собственного достоинства.
И диссетация лежит тяжелым камнем на моей душе и совести, просто нет сил, времени и условий ее писать. Колено начинает снова болеть и хрустеть при малейших стресах.
Кроме того кредит в 60000 рублей (это за лечение), на который каждый месяц отдаю 7000 рублей, и остается из зп и стипендии 6700 только на самое необходимое.
Помочь родители не могут (у меня одна мама), а с родственниками не так близко общаемся.
Как выдержать этот тяжелый период в жизни, я не знаю, просто нет сил.
Бросить все и уехать домой не могу(хотя очень хочется), аспирантура очная, и работы в родном городе не будет, чтобы оплачивать кредит.
Сама себе создала безвыходную ситуацию и как все это вынести не знаю.

Как не попасть в рабство на работе
пингвин
amenhottep
Всем привет!

Пришло время написать сюда о своих проблемах и переживаниях касательно работы. Опишу все подробно, дабы Вы могли сразу, без дополнительных вопросов вникнуть в суть моей проблемы и дать советы, покуда тема висит в топе.

Итак, мне 31 год. Я работаю по вахте - месяц на работе, месяц дома. Работаем на крайнем севере, погода суровая, удобств немного.

Я тружусь в лаборатории в чисто женском коллективе. В основном же коллектив на месторождении мужской, луженый, так сказать. Многие мне завидуют, что я будучи химиком, работаю в лаборатории в тепле, в то время как мужики-операторы работают на улице, машут лопатой, крутят задвижки и т.д. И вот, когда моя начальница отлучилась на пару дней, меня припрягли помогать операторам. Без лишних слов меня взяли и потащили на опасный объект, где мне запрещено находиться согласно должностной. Привел один из крутых начальников. Мол, людей не хватает, а ты парень здоровый, надо помогать. И так я два дня работал вместе с операторами. У них есть и корки, и допуски, и зарплата выше. У меня ничего этого нет.

В конце вахты тот начальник мне сказал - ты хорошо работал, поэтому готовься - со следующей вахты переходишь под мое распоряжение, поставим над тобой старшим оператора и ты будешь работать наравне с ним.

Мне это совершенно не нужно. Я имею два высших образования и опыт работе в лаборатории, и деятельность операторов мне совершенно не интересна. Однако, указав этому начальнику, что он не имеет права привлекать меня на решение своих проблем, я рискую впасть в опалу и потерять эту работу. Работа хорошо оплачиваема, и мне бы не хотелось ее терять. Но и становиться рабом я не желаю.

Как же быть?

(no subject)
marinamorsaya
Подскажите пожалуйста где я могу в Москве получить бесплатную психологическую и юридическую помощь. (хочу развестись с абьюзером)

Последствия неполной семьи
krakovskaya
Есть девушка, росла с мамой и бабушкой. Отец есть, вместе не жили никогда, не терялся, но и активного участия в их жизни принимал. Сейчас девушке 20 с небольшим, живёт одна отдельно, с отцом общается.
Не ладятся отношения с противоположным полом. Она понимает, что не умеет общаться с мужчинами, что идёт это из детства в неполной семье, где мужчины отсутствовали.
Девушки, которые сталкивались с этой проблемой, поделитесь, пожалуйста, опытом.
Также очень хочется рекомендаций хорошей литературы на эту тему.

Спасибо.

Ёщё жива...но сил больше нет....Потеря чести. Муж забрал мою жизнь.
hadiha
Здравствуйте! Прошу и молю вас о помощи. Рассказать это не смогу никому из близких. Мне больно и стыдно. Я замужем 4 года. Всегда любила и люблю мужа. Но то что произошло с ним и со мной я не могу пережить. Он всегда был жёстким но это не выходило за рамки морального и физического допустимого предела. Но пять дней назад произошло то ужасное, что у меня забирает постепенно жизнь. Кроме того что я унижена и избита физически. Я просто больше не вижу себя как женщина, которая замужем, я утратила женскую честь. Пишу и дрожат руки....пять дней назад я с мужем были на даче у друзей, это его друзья и партнёры по работе. Но я их не знаю. Всё что произошло там я не могу объяснить, только как безумие моего мужа и тех людей.
Господи дай сил это написать....меня они мучали, били, унижали, ставили на колени, выливали на меня спиртное....но то что было далее....были все...держали, били, и.....но больно что всё это с ними делал мой муж
Простите не могу больше....всё что угодно... но я не хочу быть теперь такой....я хочу чтобы меня вернули прежнею, вернули мою честь.
Я не знаю как жить...муж это объяснил что так надо было, иначе его жизни угрожали....и чтобы я забыла тот день если его люблю. Я ему кричала что я больше не та....я другая....он не слышит
Пришлось обратиться в больницу, не прекращалось маточное кровотечение, несколько швов на лице, где бровь и губы. Сломаны рёбра, вывих пальцев на руках. Всё тело истерзано, в укусах и синяках. Вызвали полицию когда была на приёме в травме. Я объяснила что была изнасилована незнакомцем, заявление писать отказалась.

Читаю ваши комментарии. Искренне благодарю.

Сейчас шестой день...

Ёщё жива.....но сил больше нет....
Сегодня шестой день после мой "смерти". Именно так. Я прочитала много комментариев на мой крик, очень благодарна людям. Не могу там ответить, мне стыдно.
Сейчас нахожусь в доме с мужем, но мы не одни. Здесь его знакомые, как он сказал, они остановились у нас не надолго. Я не выхожу из своей комнаты, мне больно ходить, иногда бывает кровотечение. Лицо распухло, на теле на месте кусов болезненные раны. Больно сходить в туалет (простите за подробности). Кружиться голова, тошнит. Я могу только здесь открыться. К нам приезжали те кто сделал это со мной, зашли вместе с ним ко мне в комнату. Посмотрели и ушли. Слышу как у них играет музыка и наверное выпивают. Сегодня утром мне муж сказал, что я ему больше не нужна.....не нужна такая....после них....
Пожалуйста....я не могу больше так....
Мне хочется всё рассказать, все подробности....я умерла в тот день

Друзья никуда не зовут
friendli
Здравствуйте уважаемое сообщество! Пишу в первый раз, надеюсь вы поможет посмотреть на ситуацию со стороны. Заранее спасибо за ответы. Дано: мы семейная пара, есть ребенок, живем за границей уже 12 лет, имеется русскоговорящий круг общения, кто с детьми, кто без. Получается что мы всегда инициируем встречи - приглашаем в гости, рестораны, на пикник/природу, утраиваем тематические вечеринки. Друзья охотно соглашаются, всегда весело и дружно проводим время, но ответные приглашения мы получаем раз-два в год на дни рождения. Как-то раз мы "обиделись" и никому не звонили- в результате сидели одни две недели. Как только мы позвонили - все охотно собрались и вышли с нами погулять. Я пытаюсь не обращать внимание, но вот не верится что наши друзья сами сидят дома и никуда не выходят. Просто получается что мы им не нужны что бы хорошо привести время, а они нам нужны. Последний случай стал последней каплей- мы в садике общаемся одной компанией, и я "сдружилась" с двумя другими мамами- ходили вместе на кружок с детьми, когда у одной было др вывели ее в кафе с подарками и заплатили за ее завтрак, собирались вместе и т.д,. Через 3 дня после др они собрались вместе и "гуляли" до 2х утра, а потом со смехом в деталях рассказывали приключения прошлой ночи, а меня это расстроило и так и подмывало спросить- а что же вы меня не позвали. Та же подруга ходит с мужем по концертам и выставкам и никогда нас не зовет, хотя я каждый раз говорю если пойдете- звоните, а когда мы пошли куда-то вдвоем, она упрекнула что мы их не позвали. Т.е. всем уже хорошо за 30, а отношения на уровне 6го класса. И вот я не могу понять, толи это специфика общения в "русской комьюнити" за границей, толи что-то не так с нами. Анализировала нас как пару- вроде общительные, с ч/ю, разносторонние интересы, всегда что-то приносим когда идем в гости, уважительно относимся к вещам и людям, всегда готовы прийти на помощь. Заметила еще что наш круг общения это наш круг, а у друзей есть еще "свои" друзья с которыми нас не знакомят, зато если мы приводим кого-то нового в круг, то с радостью "забирают" их себе, а иногда и даже начинают общатся без нас. Хотелось бы понять почему так происходит и как возможно поменять динамику.

Человек не выходит из дома - как повод для скандала
psa_kolbasa
Приветствую всех, дорогие товарищи (или господа). Знаю, как многие не любят длинных историй, поэтому буду краток.

Вчера состоялся очередной грустный разговор с моим другом, которого я знаю больше 10 лет. Ситуация такова, что у него с его девушкой (серьезные отношения, встречаются около года) последние несколько конфликтов были по одному сценарию: она хотела его вытащить на улицу, а он никак не вытаскивался. Работает на двух работах (программист и еще подработка какая-то), устает, хотя работа и удаленная. Без вредных привычек, налево не ходит, сидит, тихонько читает книжки, смотрит фильмы, лазает в интернете – в общем, домашний мальчик. Вылезает из своей берлоги, только если нужно помочь перенести что-то тяжелое и по прочим необходимым делам. Если есть возможность – даже еду заказывает на дом. Но, в то же время, у него не свинарник, а довольно чистенькая комната.

Так вот, барышня почему-то устраивает трагедию из этой его черты характера (я не могу назвать ее недостатком, хотя и не согласен с ним в чем-то). Хотя по всем остальным ее пожеланиям он с радостью идет навстречу, делает то, что ей нравится, пусть даже себе в ущерб. Вопрос следующий, даже два вопроса: 1) были ли у вас похожие истории, закончились ли они благополучно для обоих; и 2) есть ли какие-нибудь аргументы, чтобы повлиять на эту милую барышню, мол, что это не главное, что у людей есть более существенные проблемы, и они как-то уживаются и пр. Буду благодарен за ценные советы.

Родители не слышат моих аргументов.
freya_the_tiger

Всем привет. Писала сюда не раз, пишу еще.

Уже рассказывала про то, что мы хотим все-таки решить квартирный вопрос, но в этом году у меня лично очень плохо с работой (вплоть до того, что альтернатива реально - либо курьером, либо в общепит, ну, нв крайнем случае, секретарем). Та ситуация, которую я расписывала в одном из предыдущих постов, так и не изменилась, хотя усилия приложены и я не "сижу просто так и ною", а пытаюсь что-то делать.

Родители согласились помочь нам с первым взносом. Однако, они настаивают на очень дорогом варианте покупки квартиры, приводя очень странные аргументы, типа

- ну что, берите больше, зачем вам клетушка? Лучше сразу взять вариант лет на 15, а не на 5,

- (мама:) я не хочу, чтобы дочь жила на помойке,

- ничего страшного, заработаете (объяснение, что у нас кризисы каждые 7-10 лет и я со своей отнюдь не рабоче-слесарной специальностью даже при очень высокой квалификации могу остаться ни с чем на какое-то время),

Еще я не могу настоять на том, что платеж должен быть такой, чтобы платили мы и только мы и никакой их помощи. Родители у меня хорошие, но со своими (пардон за сниженную лексику, но иначе не скажешь) заморочками, связанными с "элитарностью" и прочее.

Цифры на калькуляторе для них ничего не значат, они упираются в вариант именно с этим конкретным жилым комплексом и все остальное даже рассматривать не хотят.

У меня закончились аргументы, потому что все они разбиваться начинают какими-то абстрактными фразами вроде "Ничего, молодые, заработаете", "Надо стремиться к лучшему", "Надо себе ставить планку выше", вспоминать начинают случаи о том, как я в 9-м классе сбежала с олимпиады, называть меня "пораженцем" и т.д.

Я уже не знаю, как вести с ними диалог. По идее, надо отказаться от их помощи вообще, но варианты без первого взноса или с маленьким первым взносом, увы, не для нас (доход недоказуем).

У м.ч. моего с работой все хорошо, но не настолько, чтобы одному тащить на себе такие вопросы.


Про любоff...
cool11world
Начну с того, что вся история началась в далеком 2005 г, мне было 21 и я была обычной студенткой из неполной, небогатой (правильнее сказать, бедной) семьи. Отношения дома были сложными, с финансами проблемы, днем я училась, а по ночам работала официанткой в баре. К тому времени у меня за плечами уже было несколько неудачных и непродолжительных романов. Ну и в остальном, все серо и обыденно: работа - учеба - работа, и никакого просвета в конце этого тоннеля. Но так было до тех пор, пока не появился ОН.

Read more...Collapse )

Управление агрессией или как терпеть тех людей, от которых уже трясет
qaz123wsx456edc
Здравствуйте!

Ситуация такая. Необходимо терпеть 2-3 недели людей (очень навязчивых, противных и отвратительных), от которых уже просто трясучка начинается (от одного звука голоса).

Есть какие-нибудь техники, позволяющие успокоиться, чтобы не погромить все вокруг и дотянуть эти 2-3 недели до конца?

Хорошие отношения с бывшей
macbro
После почти 7 лет супружеской жизни мы с женой развелись полтора года назад. Расстались по обоюдному согласию, и развод был сравнительно безболезненный - ни детей, ни совместно купленного жилья у нас не было. Есть совместно купленная собака (живет со мной), которую она навещает и гуляет с ней, когда я в отъездах. Мы остались в очень хороших дружеских отношениях - регулярно созваниваемся, встречаемся, стараемся помогать друг другу по мере возможности. Возобновлять отношения я не хочу (и почти уверен, что она не хочет), но не хочу терять то, что у нас сейчас есть.

Проблема в том, что хорошие отношения с бывшей негативно влияют на потенциальные новые отношения с девушками. Я встречался с двумя девушками после развода и в обоих случаях мне недвусмысленно дали понять, что ничего серьзного у нас не будет, пока это будет продолжаться. После первого раза я не сильно переживал - мало ли у кого какие тараканы в голове, но вот буквально пару недель назад произошло то же самое - девушка объяснила свое желание расстаться тем, что я "по-прежнему люблю бывшую жену".
Что делать - понятия не имею. Рвать все контакты с бывшей женой ради перспективы новых отношений не хотелось бы. Как доказывать то, что бывшую жену я не люблю - тоже не знаю. Скрывать отношения? Я их не афиширую, но и не вижу в них ничего предосудительного. Какого-то чрезмерного общения нет (на мой взгляд) - созваниваемся пару раз в неделю, встречаемся несколько раза в месяц (чаще всего она приезжает поиграть с собакой),

Очень хочется услышать советы - наверняка в сообществе есть люди, находящиеся в хороших отношениях с бывшими. Мне надо что-то менять или просто надеяться найти ту девушку, для которой отношения с бывшей не будут создавать препятствия?

Как завести новых друзей?
he_sitance
У меня не осталось друзей. Все подруги вышли замуж, родили детей и наши пути на этом разошлись. Бывают редкие встречи, но они однообразны - разговоры о их детях/мужьях/ипотеке и вскользь брошенный вопрос "а у тебя то как?". На работе я уже три месяца, но и там не получается: опять у всех семьи, свои компании, так что общение ограничивается только разговорами в пределах рабочего дня.
Вся моя жизнь это работа - дом - работа. Я с детства была замкнутым ребенком, с новыми людьми мне тяжело разговаривать, а уж знакомиться и первой начинать разговор - я просто теряю дар речи и мозг выключается: я не знаю что говорить.
Ни друзей, ни молодого человека нет. Все свободное от работы время на меня это одиночество сильно давит, и я не знаю, что делать. У меня нет ни талантов, чтобы в какой то сфере бывать, ни достаточного кол-ва денег, чтоб чему-то учиться/заниматься и не сидеть дома, да и смелости у меня не хватит с кем-то знакомиться в "клубах по интересам", чтобы общаться и вне этих занятий. В общем, комок неопределенности, страха и отчаяния. Что с этим делать?

Стыд и физическое влечение к коллеге
strana_nim
Добрый день, уважаемые участники сообщества!
Хотелось бы узнать вашу точку зрения по одной непростой для меня ситуации. Прощу прощения за сумбурность.

Read more...Collapse )

Processing
3_14pi
Модеративный пост, в комментариях к которому участники ру_психолог обсуждают то, что вызвало у группы сильный эмоциональный отклик, заставило задуматься, а также групповую динамику за неделю.
За прошедшие с прошлого процессинга 7 дней в сообществе был опубликован 71 пост.

Страхи и уныние
mina_mur
Здравствуйте! Я уже писала в сообщество недавно и участники сообщества очень помогли мне пережить то острое состояние в котором я находилась.
Что имеем на сегодняшний день:
1. По здоровью - через неделю я ложусь на операциюRead more...Collapse )

Очень нужны ваши мнения.
Заранее всем огромное спасибо за участие, мне очень важно любое мнение и любой взгляд.

Семья и внешний мир
friendship_free
У меня атрофировано чувство дружбы от слова совсем. Я работаю с детьми - общаюсь без проблем и с удовольствием, а с взрослыми никак. Я не знаю, о чём с ними говорить. Мне почти никогда не бывают интересны люди за рамками их професс деятельности, да и то ограниченный круг.
С коллегами у меня отношения - либо доброжелательность (напускная), либо игнор.
Друзья были несколько раз в жизни. То есть люди, с которыми мне было хорошо и легко. Всегда разлучали разные города - и ничего не ёкало. Общение просто прекращалось.
Когда гуляла со своими личными детьми в песочнице - в стороне от мам, играла с их детьми. Потом устроила детей в сады и кружки так, чтобы они общались без меня (что и есть).
С самими своими детьми отношения замечательные. С чужими в 90% случаев тоже.
И в семье отношения замечательные, удивительные и очень любящие.
Так сложилось, что у меня была бурная личная жизнь, много романов всяких типов и сортов. Отношения с друзьями возлюбленного сложились только один раз. С семьёй возлюбленного - тоже только один раз (но уже другого).
[И это социальная фригидность, похоже, рушит брак]И тут проблема - мой муж экстраверт, не представляющий жизни без друзей. Друзья у него хорошие, туристы, велосипедисты, интеллектуалы и т.д. Несколько лет назад у мужа был кризис в жизни - он много работал, ни с кем не общался. Тут мы встретились и я поняла, что обрела своего интроверта. Родили детей. Но вот период этот прошёл, и муж сильно-сильно тоскует по друзьям... То есть для него общение - это базовая потребность, как еда. И тут непонятно, как нам вместе жить:
1) я встречаюсь с друзьями мужа вместе с ним. Не могу, мне вечно мешают какие-то комплексы - я скучная, на велосипеде не езжу, увлечений нет (кроме работы), в настольные игры и воллейбол не играю и т.д. Ну и друзья кажутся слегка наивными - ещё с кличками какими-то детскими, и живут вообще легко, а я живу сложно во многом, сложно воспринимаю мир (типа как страдание).
2) муж встречается с друзьями без меня. Не могу это перетерпеть. Муж много работает, и когда свободные выходные проводит не с нами с детьми, а с друзьями - так обидно.
3) вообще разойтись, пусть каждый живёт как хочет. Так и делала раньше, но сейчас дети.
4) психологическая помощь? подозреваю, что мне мешают общаться какие-то сложные комплексы, типа я для всех хочу быть самой лучшей и замечательной. А если есть опасность, что меня так не воспримут, вообще предпочитаю не общаться.


Отдельно хочу оговориться:
1. Я не понимаю таких аргументов "дружба даёт душевное тепло, поддержку".
2. Что я должна понять, что нормальным людям это нужно. Я понимаю. Но жить с этим СЕЙЧАС не могу. Скорее готова жить одна. Но детей жалко, значит...
3. ... мне нужно работать над собой, только совсем не понимаю, как.

Спасибо, что прочитали.

?

Log in