fevraska (fevraska) wrote in ru_psiholog,
fevraska
fevraska
ru_psiholog

Как не заводиться от злости?

В одном из чатов услышала как мамочки хвалятся как они искуссно наказывают своих детей «от горшка отучила влёт, мокрыми колготками отлупила», «в угол на горох и все дела», «в полгода начала по попе шлёпать» и тд. У меня внутри всё закипело. Да так, что руки трястись начали. Вступила в контакт с этими мамочками, да напрасно. В итоге целый день и бессонная ночь с мыслями наполненными гневом.
Вопрос: Как не пропускать через себя эту злость?
Как успокаиваться? Как изменить своё отношение к происходящему?
Tags: &агрессия, &психологические практики
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 45 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →