Анатолий (tbelyaev) wrote in ru_psiholog,
Анатолий
tbelyaev
ru_psiholog

Categories:

Мои впечатления об НЛП

Я часто встречаю в интернете негативные упоминания об НЛП. К сожалению, их авторы ничего не говорят о том, почему они так считают. Мне не нравится НЛП, но мне кажется, не имеет никакого смысла просто говорить, что НЛП - это плохо, неправильно и т.д. На факультете психологии МГУ очень редко упоминают об НЛП, как о наборе эффективных техник воздействия (или манипуляции), успешно используемых в продажах, рекламе и PR, и которые не имеют прямого отношения к психотерапии. Тем не менее, НЛП возникло как альтернатива официальной психотерапии (основатели НЛП считали, что их направление не является психологическим) и часто используется людьми, занимающимися психотерапией. Периодически я встречаю материалы по НЛП и у меня возникает ощущение, что путь, предлагаемый НЛП ведет в направлении, противоположном наиболее близкой мне самому экзистенциально-гуманистической психотерапии, в рамках которой работают большинство практических психологов.

Мое общее впечатление об НЛП:
Мы все ставим цели, достигаем их или отбрасываем и ставим новые. Если человек поставил цель, а затем, с помощью различных технических приемов постепенно «убирает» сомнения, он постепенно становится фанатиком. На мой взгляд, проблема не в том, что есть сомнения, а в том, что человек пытается от них убежать. Если он делает это целенаправленно, он все больше уходит в мир иллюзий. Если он, наоборот, погружается в эти чувства, то постепенно приближается к реальности и сомнений становится меньше. Это дает возможность достигать более высоких реальных целей оставаясь в реальном мире.

Согласно психоанализу и экзистенциально-гуманистической психотерапии принятие и переживание негативных чувств ведет к личностному росту. Если с помощью специальных технических приемов НЛП, например через «осветление картинок» подавлять эти чувства, то постепенно они перейдут в одно общее негативное чувство. Сдерживание его будет требовать все больше и больше сил и, в конце концов, может привести к тому, что у человека не будет хватать сил на самостоятельную жизнь среди людей. Это может позволить эффективно устранить некоторые симптомы, но снизит общее психологическое благополучие.

 

Гуманистическая психология родилась в США в середине XX века и постепенно начала завоевывать все большую популярность. Некоторые представители гуманистической ориентации были очень авторитетны. У них учились, им стремились подражать. Среди них были Фриц Перлз (основатель гештальттерапии), Милтон Эриксон и Вирджиния Сатир. Их книги не раз издавались на русском языке и при желании с ними можно познакомиться.

Основатели НЛП не были психологами, но они были очень хорошими исследователями и верили в то, что мир познаваем, а для разума не существует границ. Они начали очень внимательно наблюдать за работой этих психологов. Они разбивали ее на элементы и подвергали тщательному анализу. Они считали, что талантливым психологом необходимо родиться. Это не дано простым психологам, простым людям. Этому нельзя научиться, зато можно научить похожей работе, собранной из «правильных» элементов.

Идея была интересной, а работа выполнена очень успешно. НЛП позволяет добиться быстрых результатов и, благодаря этому очень популярно. Проблема в том, что принятие другого человека, доверие, сопереживание и другие, очень важные вещи в работе гуманистического психолога целостны. При разбиении на элементы не остается сущности этих вещей. Собранные из элементов, они становятся лишь имитацией. В гуманистической традиции не принято говорить о целях жизни. Некоторые психологи-гуманисты помогают человеку обрести смысл жизни, а очень многие просто помогают человеку обрести целостность и гармонию.

Подчинение человека целям и достижение их с помощью специальных техник нарушает свободу и целостность личности, поэтому прямо противоречат гуманистической традиции, а воплощение этих идей в психотерапии встречает мощное сопротивление среди профессиональных психологов.
 


Tags: &эссе
Subscribe

Recent Posts from This Community

  • Принять себя или порыться изменить себя?

    К 30+ пришла к полному осознанию того, что у меня очень тяжелая энергетика . Когда я не притворяюсь и веду себя естественно, то окружающим со мной…

  • Дискуссионный клуб: Запутанный вопрос

    Тема эта зрела давно, и вот назрела. Это вопрос о том, как совместить два положения, которые кажутся плохо совместимыми. Первое утверждает, что…

  • Необузданная злость

    Доброго времени суток. В последнее время мне становится страшно от самой себя. Я не могу сказать, что я всегда была спокойной, наоборот - очень даже…

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 107 comments

Recent Posts from This Community

  • Принять себя или порыться изменить себя?

    К 30+ пришла к полному осознанию того, что у меня очень тяжелая энергетика . Когда я не притворяюсь и веду себя естественно, то окружающим со мной…

  • Дискуссионный клуб: Запутанный вопрос

    Тема эта зрела давно, и вот назрела. Это вопрос о том, как совместить два положения, которые кажутся плохо совместимыми. Первое утверждает, что…

  • Необузданная злость

    Доброго времени суток. В последнее время мне становится страшно от самой себя. Я не могу сказать, что я всегда была спокойной, наоборот - очень даже…