June 12th, 2014

  • daduzi

Как докопаться, что я пытаюсь от себя скрыть?

Добрый день!
Вчера вдруг резко осознала то, что до этого только маячило где-то намеками на мысли: что-то меня изнутри очень сильно тревожит, и я целыми днями занята тем, чтобы не дать себе остаться с мыслями об этом наедине.
Я сейчас пытаюсь рабозаться с проблемой эмоционального переедания (она у меня не в очень серьезньй форме присутствует, ИМТ в норме, но все же есть), читала статьи svetlyachok по теме и наткнулаь на абзац про то, как мамы в детстве сажают детей на диеты. В течение максимум секунды я:
1) начала было плакать
2) не задумываясь, захлопнула закладку со постом
3) опять же, не думая, включила сериал на компьютере
Реакция была настолько очевидная, что не заметить ее даже я не смогла Collapse )

(no subject)

Здравствуйте! Проблема, может быть, пустяковая, но я не знаю, как справляться с подобными ситуациями с меньшей энергозатратой. Не получается как-то.
Вот через три часа у меня экзамен по матстатистике. Важный экзамен. Пересдачи нет, шанс один. Я не могу заставить себя выучить формулы. Я пыталась уговорить себя, потом впала в ярость, начала бить кулаками по столу, разревелась... по-моему, это не самая адекватная реакция.
Математику - ненавижу. Но сдать ее надо.
Такое у меня было со несколькими предметами, в конечном счете я как-то учила их и сдавала. Ну, как, не все, кое-какие вообще не учила и просто бросила универ. Но эта нервотрепка уже надоела. Я открываю материалы, читаю, ничего не запоминая, потому что в голове одно крутится: НЕ ХОЧУ, НЕНАВИЖУ.
Как справляться с такими ситуациями? В чем причина? Надоело до чертиков.
Чернобелая23

Как поделить папу?

Сложилась такая ситуация, есть муж, и у мужа от первого брака 2 ребенка 7 и 9 лет, есть так же новорожденный от второй жены совсем малыш 1 месяц, муж работает всю неделю, а все выходные проводит с детьми от первого брака, то их возит на всякие развлечения то они приезжают с ночевкой вгости. С новым малышом считает что проводит достаточно времени потому что живет с ним. А вот перед детьми от первого брака чувствует себя виноватым считает что уделяет недостаточно внимания им и старается проводить с ними как можно больше времени. Жена с малышом в слезах, говорит я всегда одна, он то на работе то с детьми от первого брака. На ее претензии не особо обращает внимание, просто обнимает и говорит, ты должна понять я не могу не уделять им время.

Я даже не знаю что посоветовать ей в такой ситуации, но очень хочется ее поддержать. Я  ей посоветовала попробовать поделить выходные одни он с ней и малышом другие с ними. Но муж не соглашается говорит: я ведь и с тобой когда дети приезжают к нам с ночевкой. А она себя чувствует еще хуже когда дети к ним приезжают, они все вместе везде да, но ведь ей хочется, (и я считаю вполне резонно) побыть втроем он, она и малыш. Кто был в похожей ситуации наверняка может предложить альтернативный выход из создавшегося положения, возможно деже такой о котором она и не задумывалась? Какой выход можно предложить?

Контролирующее поведение

Обязательно ли данное поведение является следствием глубинных травм из прошлого или может быть эпизодической реакцией на обманное поведение. Нормально ли то, что становишся контролером.
Пример: встречался с человеком (в разные периоды времени), даже не с одним, и они вели себя так что мне было комфортно, я доверял. И мог отпустить чуть ли не в публичный дом, просто был уверен, что ничего не будет. Общение шло с обеих сторон, как и инициатива. С учетом того, что до этих комфортных отношений были и травмирующие.
Пример второй: первичный инициатор - партнер, а в дальнейшем инициировал общение только я. По первому времени все ок и я доверяю т.е. отпускаю тусить гулять итп. Однако, когда мои инициативы саботируются, меня заменяют на других прямо. Или человек дает повод усомниться в неверности (сайты знакомств, случайно цыиденные смс) у меня включается контроллер.
Скажите, этот контроллер, это нормально?
  • krr_29

конфликт между коллегами

Уважаемые члены сообщества!
Пишу с пустого аккаунта, хотя проблема моя не такая уж и деликатная.
Мне уже довольно много лет - я старше большинства участников дискуссий. За всю жизнь я научилась справляться с самыми разными проблемами, но теперь все-таки очень не помешал бы взгляд со стороны и совет.
Я участвую в одном литературном проекте, и создала при своем ЖЖ сообщество, рекламирующее этот проект. Но сообщество оказалось нежизнеспособное (всего пара десятков участников, все посты и комментарии только мои), и я его удалила, предварительно предупредив участников - никто из них не откликнулся. Тем более, что в Фейсбуке подобное сообщество очень даже живенькое, а я продолжала рекламировать проект в собственном ЖЖ.
А через некоторое время проявился автор проекта с претензиями по этому поводу. Я попыталась объяснить ему причины закрытия сообщества (нет времени и сил вести сообщество в одиночку, не пользуется популярностью, чем распыляться, лучше сосредоточиться в ФБ), потом еще извинилась, что предварительно не обсудила с ним закрытие - открытие я в свое время обсуждала: инициатива была моя, а он был не против. Он вроде как принял мои извинения, и я подумала, что инцидент исчерпан.
Я должна была прислать ему некоторые материалы, часть из которых уже нашла отражение в этом проекте. Написала, спросила - присылать ли? Вроде как уже пора по времени. Он мне ответил: "Вот вы продолжаете общаться, как ни в чем не бывало, а мы не договорили!". Это был как раз мой день рождения, и мне что-то не захотелось никаких разборок - "Давайте не сегодня!"
Но потом я подумала, что и вообще не хочу никаких дальнейших разговоров: я все объяснила, открывать сообщество вновь не собираюсь, извинилась - что еще?
И вот мы играем в молчанку - я не пишу, и он тоже не пишет. Очевидно ждет, что я начну опять извиняться? Я спокойно переживу, если он вообще не примет мои материалы. Но мне не хочется никаких конфликтов, демонстраций, хлопанья дверьми - я отношусь к этому человеку вполне по-дружески, мне очень нравится этот проект, но тратить время на бесконечные выяснения я не могу.
Я вообще по жизни чрезвычайно склонна оправдываться, извиняться, поддаваться на уговоры и боюсь, что могу поддаться и на этот раз и придется открывать сообщество. Я часто ввязываюсь в какие-то дела, переоценивая свои силы, а потом не знаю, как выбраться из сложившейся ситуации. Это не первый такой случай.
Мне кажется, он сильно обиделся, потому что обратился ко мне очень официально, а не по-дружески, как всегда, - но я-то никак обидеть не хотела!
И сейчас я думаю: даже если бы я сначала попробовала с ним это обсудить, вышло бы то же самое...
Не знаю, насколько вразумительно я изложила суть конфликта.
Буду благодарна за совет, как мне себя вести - написать ли ему все-таки первой?
Еще раз объяснять мотивы своего поступка, в котором не было ничего личного?
И как не поддаться на возможные предложения снова открыть сообщество?