April 10th, 2018

скептик

Что говорить после того, как посылают

Ситуация. Европа. Поезд. Тихий вагон — т.е. такой, в котором нельзя шуметь. Я специально выбираю такие, чтобы можно было отдохнуть — у меня сильная шумочувствительность. Заходят другие пассажиры и начинают разговаривать сначала негромко (т.е. они точно заметили, что это тихий вагон - соответствующие картинки перед глазами), потом все громче и громче. Я хочу подойти к ним и попросить не шуметь. Почему я этого не делаю? Потому что очень высока вероятность того, что либо они замолкнут максимум на минуту, либо продолжат как ни в чем не бывало, либо вежливо (или невежливо) пошлют. Жаловаться сотруднику поезда нет смысла — ехать не особо долго, максимум час-полтора, пока пойду его искать/вызывать - проще либо пересесть (и там будет то же самое), либо эти пассажиры уже выйдут. Штрафовать за это никто не будет, да и попробуй докажи.

Как построить диалог, чтобы повысить вероятность того, чтобы люди умолкли? Вот они мне на просьбу не шуметь в ответ "а мне все равно", "наденьте наушники" или "никто же больше не жалуется" — а я как должна реагировать? "Здесь по правилам нельзя шуметь" - да плевали они на эти правила, это же уже и так ясно. "Вы не могли бы пересесть?" - "Да мы вот-вот выходим", "Вам некомфортно - вы и пересаживайтесь" или просто "нет". А если соглашаются затихнуть, но почти сразу же продолжают — повторять другой, третий раз? Это уже не отдых. Как защититься своими силами, без апелляции к "я сейчас призову на вас управу", которая бессмысленна в данном случае?

Collapse )
a2016

Трансовые состояния и путешествие за ресурсами



Продолжим цикл эссе про эриксоновскую терапию и эриксоновский гипноз.

Наша сегодняшняя тема — это ресурсы.
Поговорим о том как ресурсы можно найти с помощью трансового состояния и своего мудрого бессознательного.

Что такое ресурс.
Я сейчас не имею в виду природные ресурсы или финансовые ресурсы.

В контексте данного эссе под ресурсом я понимаю собственный опыт человека, из которого он может брать силы, энергию и способности.
Например:Collapse )

Мне подарили деньги на жилье, как не впасть в отчаяние

Здравствуйте! Пожалуйста воодушевите, а то, как-то очень мрачно. Моя мать в течении 10 лет оплачивала мне с сыном съемное жилье. Я, через пару лет жизни в сьемной комнате пыталась вернуться к ней с отцом в 3-ку, но поняла, что мать сильно не хочет этого. В начале этого года она решила выделить нам с сыном денег на комнату, достаточную сумму, чтобы выбрать из самых дешевых вариантов. Потом владелец той, где мы сейчас живем, решил продать ее. На волне чувства самоутверждения, типо я имею столько же прав, как соседка, я выказала желание купить ее. В голове маячила мысль, что хозяин задерет цену. Он ее и задрал, поначалу, но потом снизил. Вскорости я узнала, что купить комнату хочет и соседка, но похоже она сдуется, хотя отказа пока не дает. Мой сын 12 лет очень, до слез, хочет остаться. Я оставаться не хочу, с соседкой и ее родней я не здороваюсь, так сложилось, хотя периодически общаюсь, она неплохая тетка, но... В квартире масса вещей, которые я ощущаю, как дискриминацию. Например, на кухне у меня нет розетки, а у соседок (тут 3 комнаты, третья тоже сдается) там чайники и микроволновки (я плачу тут треть электричества), пространство, которое занимает мой шкаф на кухне, как минимум вдвое меньше того, что есть у соседок. Квартира запущенная, не понятно удастся ли договориться, чтобы совместно привести ее в порядок. Мне вообще ужасно не хочется ничего обсуждать тут, тем более воевать. Но ничего лучше этого в продаже сейчас нет. Есть вариант дороже и "альтернатива", не уверена, что цену удастся сбить. Беда еще и в том, что вместо ожидаемого весь год отпуска меня ждет безденежье (ипотека) или комната будет метров на 5 меньше, а это не вариант, т.к. мне необходимо делить ее на 2 части. Получается, что теперь такие деньги, которые мать платила за съем придется платить мне самой и не понятно еще, смогу ли я зарабатывать столько как сейчас в следующем году. Все вокруг за меня радуются, а мне грустно и обидно, желаемый отпуск "накрылся медным тазом", мои новоприобретенные возможности покупать в продуктовых магазинах сыр и привозные овощи, обедать в фастфуде и т.п. будут ли они у меня когда-нибудь снова? На работе, тоже, не все гладко. К тому же возраст такой, что физические возможности схлопываются.

Ищу психолога (удаленно по скайпу) для девушки

Ищу психолога (удаленно по скайпу) для девушки

Добрый вечер,

Моя девушка проживает в Киеве.

Проблема: тревожность, апатия

Я ищу психолога или психотерапевта, который смог бы ей помочь и который

  • общается по скайпу 
  • Принимает в идеале оплату по пейпалу (если нет, то найдем какой-нибудь другой способ)

Изначально были некоторые подробности и пост был подзамочный, но потом я посмотрел, как выглядят другие подобные посты в этом сообществе и сократил его.