Сами себе психологи

Месяц назад ушла с работы, много всего накопилось за 6 лет: много личностных переживаний, зп маленькая, и хотелось по новой специальности поработать. Руководитель спокойно подписал заявление, без уговоров, скандалов. Мне обидно было уходить, потому что отношения с начальником и с коллегами были относительно хорошие. Через три дня после увольнения, руководитель позвонил и предложил вернуться, но у меня уже не было никаких сил работать. Хотелось убежать подальше от этого места, уехала в другой город, но от себя не убежишь...Появились страхи преследования, панические атаки, постоянно снится работа,часто болит голова. Сейчас приходит осознанность, что у меня были романтические чувства к начальнику, которые я сознательно подавляла из-за моральных убеждений и страха, и он проявлял повышенное внимание к моей персоне, но я постоянно игнорила. Не знаю, что теперь делать, как справиться с собой?

- Будьте всегда такими же красивыми, милыми, внимательными и заботливыми — звучит от директора пожелание женщинам на 8 марта.
- Поздравляю тебя с днем рождения, будь всегда послушной и радуй маму, — слышит девочка поздравления от родственников.
- Мы родили тебя, чтобы ты о нас заботилась, — слышит она же от родителей...

Впрочем, драйвер «Радуй других» не всегда гендерно окрашен.
У мужчин он также нередко встречается.
( Collapse )

А у вас нет ссылок на какие-то ресурсы, статьи, книги где обьясняется влияние пространства (цветов, звуков, света, настроения окружающих) на человека? Ну оочень хочется про это почитать! Я вижу по себе, что это очень влияет.
К примеру:
- заходишь в какое-то помещение, и меняется настроение
- дома не получается так эффективно сосредоточиться на работе, как если ты в офисе где обстановка рабочая
- на курорте или на концерте: так как все вокруг веселые, то и ты становишься веселее
- я купила цветок в горшке на кухню и он как-то ее оживил, почему такой эффект всего лишь от цветка?
- когда я выбираю какие-то мелочи для дома, я задумываюсь - брать то что просто выполняет свою функцию (стул, подставка, полотенце) или важно чтобы было покрасивее, в каком-то стиле, создавало какое-то настроение?

Каждая вещь она как триггер? Цветок - мысли о природе. Желтое полотенце - мысли о солнце. Как-то так это работает?

Смысл жизни

(Часть 2)

Личный взгляд и опыт. Ответ и практика.

Вступление

В начале я немного расскажу об эволюции своих взглядов на интересующий нас вопрос, чтобы читателю было понятно, какие варианты я испробовал, и что принял, а от чего отказался. Говоря в терминах трансцендентального и экзистенциального выбора, мои предпочтения определились очень рано, задолго до знакомства с философией и психологией и даже прежде, чем я всерьёз начал задумываться о смысле жизни. Сколько себя помню, всегда была потребность в какой-то направляющей идее, во внутренней идеологии, в том, на что можно было ориентироваться, принимая важные решения. Лет до 25 подобные ориентиры приходили в основном извне. Я не верил до конца в коммунизм, как и никто, наверное, но всё же советская идеология была для меня очень важна. Особенно остро я понял это, когда в конце 80-х стало выясняться, насколько сильно нас обманывали, и сколько лицемерия и несправедливости скрывалось за теми лозунгами и идеалами, которые в значительной мере удовлетворяли мою тогдашнюю потребность в смысле. Я остро переживал не сам обман, а потерю трансцендентальных ориентиров. Мне было необходимо обрести их вновь, и это стремление стало главным мотивом, подтолкнувшим к репатриации в Израиль. Здесь на пару лет я окунулся в иудаизм, но понял, что это тоже не моё. К тому времени собственное мировоззрение и идеалы сформировались настолько, что стало проще и комфортнее опираться на них, а не пытаться примкнуть к какой-то существующей школе, идеологии или конфессии.

( Collapse )

Как и в прошлый раз, текст не поместился в один пост. Окончание здесь. Просьба комментировать только второй пост, чтобы сосредоточить обсуждение в одном месте

Снова два вопроса

Тема разных уровней является не менее фундаментальной, чем вопрос о смысле жизни, и ей можно посвятить не один текст, но поскольку здесь мы её затронули в контексте разговора о смысле, то давайте посмотрим, как эта модель помогает нам решить вопрос о том, для чего мы живём. На первый взгляд, я должен был бы сейчас сказать что-то вроде того, что мы живём, дабы по-возможности изменить своё мироощущение в направлении Я-веточка. Но тогда меня бы спросили, а в этом-то какой смысл? И тогда мне нечего было бы ответить. Поэтому даже после всех изложенных здесь размышлений, я по прежнему не знаю, в чём именно состоит смысл жизни человека. Но я, по крайней мере, могу ответить на два других вопроса, поставленных в начале этой части.

( Collapse )

Окончание. Начало в предыдущем посте

мне 37 скоро, есть друг детства в таком же возрасте. общаемся и дружим. У него семья с детьми, так он совсем взрослый)
а я видимо не такой взрослый и детей у меня нет (ну из-за мои психологических тараканов, я даже сюда писал как. и вообще ходил к психологам, а сейчас к психотерапевту).
Так вот, я не считаю себя пенстонером и по моему, в возрасте 37 лет можно ходить в качалку, на полигон (это я о себе), кататься на машине и вообще.
а вовсе не ездить на дачу, а потом хвастаться урожаем кабачков и огурцов...ну я не против шашлыка и тд, но как можно такие пенсионерские вещи люди? причем (важно!), я сам ребеноком на этой даче с бабушкой (и мой друг на соседней улице) и у бабушки дом и огород был в полном порядке.....ну как бы у наших бабушек было все в большем порядке чем сейчас с другам - где полузаброшенный огород, разваливающий дом в застывшем полу-ремонте....
а мне кажется что уже пенсионером себя считает, а я (что не верно) могу как то не тактично ущипнуть его
последний момент был в том, что я сегодня шутил что когда будет война то буду партизанить, а он сказал типа "я же СТАРЕНЬКИЙ". Я понимаю что это шутка... но в каждой шутке.....У меня 100% ассоциация что человек сам перешел в статус пенсионера, но КАК в 37 лет?
Может (вернее точно) это мои замещения и я так вижу то, чего сам бы не хотел
или может это то о чем говорили до психотерапии, мол, постепенно будут отпадать люди......