boyarishnik (boyarishnik) wrote in ru_psiholog,
boyarishnik
boyarishnik
ru_psiholog

Category:

Проблемы с голосом.

Не знаю, психологическая это проблема или физическая...

Я работаю с большой голосовой нагрузкой. К вечеру сильно хрипну. Обратила внимание, что хрипну и в выходной, если приходится с кем-либо общаться, разговаривать и т.п. Мама вчера сказала, что при необходимости чуть "прибавить звука" у меня становится какой-то странный, надтреснутый голос, тоньше и выше, чем обычно, я сильно напрягаюсь, форсируя звук.

С детства я была очень застенчивой, у меня очень тихий голос, изо всех сил старалась говорить так, чтобы было слышно - но все равно получалось плохо, голос как будто куда-то девался, "уходил в песок". Но любила петь в хоре, случайно оказалось при прослушивании, что у меня приятное сопрано. К сожалению, ходить в хор нет времени, а заниматься серьезной постановкой голоса - тем более...

Не знаю, что и делать. Молчать все свое свободное время, говоря только самое необходимое? Боюсь, не поможет, да и скучно. Пока делаю ингаляции, но что-то плохо помогает.

У кого-нибудь были такие проблемы?
Subscribe

  • Уйти нельзя остаться

    Итак - мне 38. Двое детей (5, 11). Жене - 39. Обстановка дома достала - я один работаю, устаю — дома получаю бесконечные притензии (всякие деньги не…

  • Муж сказал, что хочет расстаться

    Здравствуйте. Мысли прыгают и сложно писать связно, однако попробую. Сегодня мой гражданский муж сообщил, что хочет расстаться со мной. Мы живем…

  • Пропали мотивация и желания

    Приветствую всех участников сообщества! Как-то так получилось, что у меня пропала мотивация и все мои желания. Не знаю, как объяснить все вкратце,…

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 16 comments

  • Уйти нельзя остаться

    Итак - мне 38. Двое детей (5, 11). Жене - 39. Обстановка дома достала - я один работаю, устаю — дома получаю бесконечные притензии (всякие деньги не…

  • Муж сказал, что хочет расстаться

    Здравствуйте. Мысли прыгают и сложно писать связно, однако попробую. Сегодня мой гражданский муж сообщил, что хочет расстаться со мной. Мы живем…

  • Пропали мотивация и желания

    Приветствую всех участников сообщества! Как-то так получилось, что у меня пропала мотивация и все мои желания. Не знаю, как объяснить все вкратце,…