daskalidi (daskalidi) wrote in ru_psiholog,
daskalidi
daskalidi
ru_psiholog

  • Mood:

"Ой, ТРЕВОГА!!! Дайте мне аминазин!" (С))

Ой, то есть нет, аминазину как раз не надо: ищутся немедикаментозные варианты решения проблемы. 8)
У меня всю жизнь очень высокий уровень тревоги. С детства. И уже есть ощущение, что "мне это надо" (как адреналин), хотя субьективно это крайне неприятно. И неполезно, понятное дело.
Несколько больших страхов и много мелких тревог -- для меня обычное дело. Несколько раз проходила курсы анксиолитиков -- но хочу научиться обходиться без них. Как?
Tags: &страх, серийный ТС, фобии_панические атаки
Subscribe

  • Родители парня звонят постоянно с заскоками

    Хочу предварительно извиниться про ошибки в тексте — давно не живу в России. Ситуация така — я 5 лет спокойно живу отдельно с парнем, детей пока…

  • не чавкай

    Здравствуйте, уважаемое сообщество. Хочу задать вопрос, который в каком-то смысле не дает покоя некоторое время. На рождество парень, с которым у…

  • И снова по маски

    Здравствуйте, уважаемые участники сообщества. Недели 3 назад я попала в неприятную ситуацию, по поводу которой продолжаю периодически испытывать…

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 42 comments

  • Родители парня звонят постоянно с заскоками

    Хочу предварительно извиниться про ошибки в тексте — давно не живу в России. Ситуация така — я 5 лет спокойно живу отдельно с парнем, детей пока…

  • не чавкай

    Здравствуйте, уважаемое сообщество. Хочу задать вопрос, который в каком-то смысле не дает покоя некоторое время. На рождество парень, с которым у…

  • И снова по маски

    Здравствуйте, уважаемые участники сообщества. Недели 3 назад я попала в неприятную ситуацию, по поводу которой продолжаю периодически испытывать…