Внимание от детей или обесценивание

Мы говорили с мужем о том, что в детстве ни его, ни меня никто целенаправленно не учил,ч то родителям на праздники дети делают подарки... я помню что собирала деньги, чтобы маме что-то подарить... была поменьше - рисовала открытки, рисунки, стишки писала... помню как лет в 10-11 купила маме ужасную помаду свекольного цвета... были попытки приготовить что-то на праздники... брат пёк торты...
У нас два сына.
Как-то так вышло, что подготовка праздников всегда на мне. Подарки ищу я, под ёлочку прячу я. Раньше ждала что мне что-то тоже подарят, сунут под ёлочку, потом стала сама себе покупать, иначе оставалась без подарков вообще.
Сегодня день рождения у старшего сына.
Ещё в прошлый новый год... потом в прошлый свой день рождения... потом в прошлое 8е марта... я устроила истерику своим мужчинам, чтоб они забыли о праздниках вообще...
С того времени прошёл почти год... в новогоднюю ночь я плакала и записала себе желание о том, что хочу чтобы меня хотя бы замечали, не то чтобы даже ценили... что я же всё-таки единственная женщина в семье, среди трёх мужчин... а сегодня все ждут от меня праздника
у меня честно говоря поднялась целая буря эмоций, я просто агрессивно не хочу ничего готовить... подарок я не купила (но это не проблема, потому что сын любит чтоб ему дарили деньги, но такое огромное искушение - не подарить!)
сын не дарил мне подарков
он никогда не тратил на меня свои деньги
говорила я об этом много раз
как быть сегодня с праздником и как быть вообще...