dravec75 (dravec75) wrote in ru_psiholog,
dravec75
dravec75
ru_psiholog
Categories:

Неуверенность.

Здравствуйте. Проблема заключается в тотальной неуверенности, также боюсь брать ответственность на себя. Например на работе постоянно спрашиваю у коллег, хотя сам понимаю решение задачи по работе. Приходя на работу в статусе сертифицированного специалиста, я упал в глазах коллег постоянно консультируясь и спрашивая у них разные вопросы, чтобы перестраховаться. Можете посоветовать как решить эту проблему, хочу попробовать когнитивную психотерапию, может что-нибудь подскажете?
Tags: &страх, 2014, фобии_панические атаки
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    Help
  • 22 comments