ellinak wrote in ru_psiholog

Categories:

Здравствуйте.

Пишу, потому что сама уже не могу разобраться в себе и просто устала.
У меня очень непростые отношения с мамой, и это меня угнетает. После каждого нашего конфликта я хожу как в вводу опущенная и не могу перестать думать о ситуации, проговариваю в голове какие-то мысли, которые бы мне хотелось до мамы донести. И каждый раз чувствую себя виноватой.

Мне 25 лет, я замужем 4,5 года и сейачс на 4 месяце беременности, ребенок будет первым. После свадьбы мы с мужем переехали за 2000 км от моего родного города, живем в Питере.
Одной из причин переезда было желание быть подальше от мамы.

Я один ребенок в семье, мама развелась с отцом будучи на 5 месяце беременности. С отцом я общалась очень мало, 15 лет назад его не стало.
В подростковом возрасте я начала осозновать, что многие из маминых жизненных установок мне не подходят. Тогда же я начала понемного отдаляться и закрываться.
Мама очень тяжелый человек, любящий находить во всем повод для обиды. И у нее постоянно есть какие-то странные претензии ко мне. Например, одна из претензий: родители мужа, живущие в другом городе, не горят желанием с ней общаться. Она считает, что это я их настроила против нее. Через мужа я узнала, что свекровь не хочет общаться, потому что при каждом разговоре моя мама предъявляла им претензии и что-то требовала. Т.е. она сама испортила отношения, но винит в этом меня.
Я стараюсь не зацикливаться, но иногда нет-нет, да и задумаюсь: а вдруг правда я виновата? Вдруг не заметила чего-то.

Еще меня никогда не хвалили.
Ситуация: я активно занимаюсь спортом и не бросила свои занятия после наступления беременности. Когда мы созваниваемся с мамой, я постоянно от нее слышу: "Надо больше двигаться, иди сходи погуляй, иди сходи в бассейн..." И так по кругу. В какой-то момент я не выдержала и ответила ей, что я хожу в бассейн 3 раза в неделю, она это знает, и мне бы хотелось слышать от нее, как она мной гордится, а не постоянные пинки. На что мама ответила: да ты что, я вон всем рассказываю, какая ты молодец и плаваньем занимаешься!
Так во всем. Она кому-то рассказывает что-то про меня, а чтобы похвалить меня саму - такого нету. У меня сложилось стойкое впечатление, что мама старается быть хорошей для людей.

Она может задавать мне кучу странных вопросов в стиле "А где лежит бумажка с паролем от интернета?" Я не живу с мамой более 5 лет, я не знаю, где может лежать бумажка. Но вот час назад она позвонила мне, потому что пришел техник, который переподключит ей интернет, она спросила меня про пароль, а потом начала извиняться, что звонит в рабочее время и отвлекает меня. Моя мама никогда не извинялась передо мной, всегда только обвиняла. Она могла обозвать меня шлюхой, а потом сделать вид, что она этого не говорила и вообще ничего не было. Но если надо при людях быть хорошей матерью, то она сделает все.

Сейчас я беременна и это новый повод для ссор и волнений. Она критикует все назначения моего врача, она не понимает, зачем нужно делать узи. И почему это я хочу рожать платно по контракту, а не давать взятку врачу после родов. Я бы хотела услышать, что мы с мужем молодцы, можем позволить себе платно вести беременность и роды, а не гонять меня по государственным больницам и очередям. Вместо этого я слышу совершенно другое. Все не так делаю, ее не слушаю. Опять я плохая дочь.

Иногда я не выдерживаю и грубо ей отвечаю. Еще чаще я отвечаю с иронией или подколом.
За час разговора она вынесла мне весь мозг тем, что мне нельзя пить чай. Нет, врач неправа, что рекомендовала мне крепкий чай от низкого давления. А то, что я плохо сплю - это все от того, что я вечером чай пью.
Я язвительно ответила, что конечно я просыпаюсь в 5 утра из-за кружки чая накануне в 10 вечера. Все, мама обиделась.

Наверное, это звучит достаточно смешно - подумаешь, какой-то разговор про чай. Но проблема в том, что мама всегда права и ей нельзя перечить. Вообще никак, она же мама и знает как лучше.

Когда я готовилась к свадьбе, то зашла к ней в гости и показала, какие я купила бокалы, ленточки, бусинки и т.п., чтобы самостоятельно украсить бокалы для нас с мужем. В следующий мой приход мама продемонстрировала мне купленные ею бокалы для молодоженов, такие аляповатые разукрашенные и в золоте. Мне было до слез обидно, что она знала, что я делаю бокалы для нас с мужем сама, а она влезла со своими. Но при попытке сказать, что бокалы уже есть и эти мне не нужны была очередная смертельная обида. Потому что она же мама, она же старается для меня и как это мы будем с какими-то самодельными бокалами, что люди подумают!

Еще одна причина для моих волнений: я не хочу крестить ребенка, когда он родится. Потому что я не верю в бога. Но я с ужасом предстваляю, какой скандал мне закатят. И я буду опять виновата по уши.

Пожалуйста, подскажите мне, как избавиться от вечного чувства вины перед мамой? Меня очень отвлекают все эти мысли, я не хочу постоянно в голове прокручивать наши разговоры, пытаться подобрать какие-то более жесткие или наоборот мягкие ответы. Мне так надоело быть виноватой везде и кругом, я устала, что мама меня не ценит и не прислушивается ко мне.
Спасибо.