Ошибки

Здравствуйте.

Проблема скорее не новая, но не знаю что и делать. Проблема моя заключается в том, что я боюсь совершать ошибки, это может касаться не только  работы, но и в такой банальности как в приготовлении блюда, вязания и т.д.. В общем боязнь добралась и до банальных вещей в моей жизни. Если я допустила ошибку, то нервничаю, съедаю себя изнутри.

Все же разбивали тарелки? Если кто-то из знакомых разобьет, то я считаю, что это на счастье. Но если же я разобью, то все у меня руки не из того места и т.п., естественно это все говориться про себя.

Что посоветуете?