Счастье - реализация как личности

Часто приходится читать на ру-психолог это выражение ("Счастье - реализация как личности"), или аналогичные этому.
В отдельности я слова понимаю и "реализация", и "личность", а вот понятие "реализация личности" мне не понятно, а тем более, почему это счастье.
Помогите, пожалуйста.
Заранее благодарен!