"Коллеги", а посоветуйте, пожалуйста, книжки/фильмы/тренинги/магические приемы, помогающие избавиться от ненависти к собственной внешности.
"Ненависть" в данном случае не громкое слово, я действительно каждую секунду жизни ненавижу себя и свое тело, мысленно называю себя "жиробасом", "коровой", "уродом". Поражаюсь (пока не вслух), как мой муж может хотеть "с этим" спать. Когда рядом другие люди, страдаю от того, что они - нормальные, а я отвратительный недочеловек.
Хотелось бы попробовать справиться с проблемой самостоятельно, но если вдруг есть чудо-психолог, который успешно решает именно эту проблему, в Москве - тоже буду благодарна.
← Ctrl ← Alt
Ctrl → Alt →
← Ctrl ← Alt
Ctrl → Alt →