Что делать с родителями?
Уважаемые сообщники, обращаюсь к вам за помощью!
Помогите выстроить правильную линию поведения в общении с родителями. Своих родителей я люблю, наверное, поэтому близко к сердцу принимаю все, что у них происходит.
Живут они, скажем прямо, сложно. Сколько себя помню, дома часто были скандалы. Отец выпивал, мама ему не давала спуску. У обоих очень сложный, взрывной характер. Самые яркие воспоминания из детства у меня связаны как раз с их разборками. Как результат – мы с сестрой очень нервные, отчаянно ищущие покоя люди.
С возрастом ситуация изменилась. Отец не пьет много лет, но он очень вспыльчивый, может накричать из-за пустяка, но быстро отходит. Сейчас подвержен депрессивным состояниям: несколько месяцев назад потерял любимую работу, сложно (но не критично, так как я им помогаю) с деньгами.
Мама более спокойная, склонна к ипохондрии. Но мне сложно с ней общаться, так как она постоянно жалуется на отца. Когда бы я ни позвонила, когда бы ни пришла, любой разговор сводится к тому, что он постоянно злится, ноет, мотает нервы, доводит до слез. Я не знаю, что между ними происходит, живу отдельно. Папа, естественно, не так со мной откровенен, как мама. Я не вижу реальной картины. Но и маме я не верю. Может, из-за того, что она так настойчиво внушает мне эти мысли, может, я чувствую, что мной пытаются манипулировать.
С одной стороны, мне стыдно: как можно не верить маме. С другой стороны, ее жалко, ведь если отец действительно так себя ведет – ей невыносимо сложно. С третьей, когда я с отцом, я не вижу в нем этого, ну не укладывается у меня это в голове. С четвертой, у меня просто сердце разрывается от того, что я не могу им помочь.
Мне кажется, что они, каждый сам по себе, барахтаются в своей депрессии. Мама считает, что она всю жизнь положила на семью, отдала нам все силы и здоровье, а этого никто не ценит, и отец в первую очередь. Наверное, она права. Они недавно переехали в город, где живем мы с сестрой, отцу здесь не нравится. Была отдушина – работа, он там очень хорошо сошелся с коллективом. Но оттуда его очень некрасиво попросили. Нашел другую, но потерял в общении и деньгах.
Ситуация сейчас такая: я приезжаю, выслушиваю мамины жалобы, пессимистические мысли отца, пытаюсь растормошить их, убедить, что все будет хорошо, уезжаю, как выжатый лимон. Мне плохо от того, что им плохо. Я хотела бы, что бы они успокоились, стали терпимее друг к другу, видели маленькие радости, ведь мы, слава богу, очень хорошо живем: живы, относительно здоровы, есть где жить и что есть. Как мне вести себя с ними? Как им помочь? Я пыталась приучить себя к мысли, что я не могу им помочь ничем, кроме своей любви. Я звоню каждому из них, приезжаю как только есть возможность, поддерживаю, разговариваю. Но у меня периодически иссякает внутренний ресурс и хочется просто отгородиться от них.
Помогите выстроить правильную линию поведения в общении с родителями. Своих родителей я люблю, наверное, поэтому близко к сердцу принимаю все, что у них происходит.
Живут они, скажем прямо, сложно. Сколько себя помню, дома часто были скандалы. Отец выпивал, мама ему не давала спуску. У обоих очень сложный, взрывной характер. Самые яркие воспоминания из детства у меня связаны как раз с их разборками. Как результат – мы с сестрой очень нервные, отчаянно ищущие покоя люди.
С возрастом ситуация изменилась. Отец не пьет много лет, но он очень вспыльчивый, может накричать из-за пустяка, но быстро отходит. Сейчас подвержен депрессивным состояниям: несколько месяцев назад потерял любимую работу, сложно (но не критично, так как я им помогаю) с деньгами.
Мама более спокойная, склонна к ипохондрии. Но мне сложно с ней общаться, так как она постоянно жалуется на отца. Когда бы я ни позвонила, когда бы ни пришла, любой разговор сводится к тому, что он постоянно злится, ноет, мотает нервы, доводит до слез. Я не знаю, что между ними происходит, живу отдельно. Папа, естественно, не так со мной откровенен, как мама. Я не вижу реальной картины. Но и маме я не верю. Может, из-за того, что она так настойчиво внушает мне эти мысли, может, я чувствую, что мной пытаются манипулировать.
С одной стороны, мне стыдно: как можно не верить маме. С другой стороны, ее жалко, ведь если отец действительно так себя ведет – ей невыносимо сложно. С третьей, когда я с отцом, я не вижу в нем этого, ну не укладывается у меня это в голове. С четвертой, у меня просто сердце разрывается от того, что я не могу им помочь.
Мне кажется, что они, каждый сам по себе, барахтаются в своей депрессии. Мама считает, что она всю жизнь положила на семью, отдала нам все силы и здоровье, а этого никто не ценит, и отец в первую очередь. Наверное, она права. Они недавно переехали в город, где живем мы с сестрой, отцу здесь не нравится. Была отдушина – работа, он там очень хорошо сошелся с коллективом. Но оттуда его очень некрасиво попросили. Нашел другую, но потерял в общении и деньгах.
Ситуация сейчас такая: я приезжаю, выслушиваю мамины жалобы, пессимистические мысли отца, пытаюсь растормошить их, убедить, что все будет хорошо, уезжаю, как выжатый лимон. Мне плохо от того, что им плохо. Я хотела бы, что бы они успокоились, стали терпимее друг к другу, видели маленькие радости, ведь мы, слава богу, очень хорошо живем: живы, относительно здоровы, есть где жить и что есть. Как мне вести себя с ними? Как им помочь? Я пыталась приучить себя к мысли, что я не могу им помочь ничем, кроме своей любви. Я звоню каждому из них, приезжаю как только есть возможность, поддерживаю, разговариваю. Но у меня периодически иссякает внутренний ресурс и хочется просто отгородиться от них.