Страх мешает жить.
О себе. Мне 28 лет, в детстве часто и много болела, постоянно сидела на больничных, в садике, в школе, в институте, в год по 5-8 раз.. Начав "взрослую жизнь" стараюсь не болеть, ну или точнее не сидеть на больничных, уж очень это не выгодно.
Есть пара хронических заболеваний, которые не осложняют мою жизнь, и в принципе, в обострения(они нечасто бывают) я знаю как с ними справляться. Однако. Месяцев пять назад очень часто и сильно стал болеть живот. Везде. НЕ буду вдаваться в подробности обследований, помурыжили меня наши врачи знатно, только-только стала проявляться причина болей, и совсем не та, которая была изначально. Боли однако не уходят, и лечить толком меня никто пока не собирается, ибо не совсем ясно что болит, но все сходятся в одном-опасности для жизни нет.
Проблема в том, что пока меня мучали 4,5 месяца с попыткой постановки диагноза - я прочитала кучу медицинской и околомедицинской литературы - как результат впала в жуткую ипохондрию (вроде то так называется). Я по природе своей очень мнительный человек в отношении всего,что касается моего здоровья. И теперь я как тот жираф из мультика - чуть что где внутри кольнет/заболит - тут же ищу себе "умиральную" яму.
Мне постоянно страшно, что врачи опять ошились с диагнозом, опят ьчто то не досмотрели и у меня на самом деле какая то страшная болезнь, или банальный аппендицит/апоплексия ячиника/внематочная беременность (выбирай любое). Я боюсь что вызову скорую, меня срочно повезут оперировать. Сделают наркоз, я вырублюсь но все буду чувствовать, кога я приду в себя - мне будет очень больно. Я так устала от боли за последнее время (еще и непонятного происхождения), что попросту я ее боюсь.
Из этого вытекают другие проблемы.
Я не могу нормально работать, отвлекаюсь на эту боль и мысли о ней, на страхи.
Я не могу заниматься любовью с мужем, из-за боли и из-за того,что в "процессе" со мной что то может случится.
У меня просто пролемы во взаимопонимании с мужем, потому что он не может понять "как у меня то то может болеть,если я в принципе, по словам врачей здорова,а если нет- почему не лечишься". Его разражает что я постоянно напряженная из-за боли, "кислая". "Тебе 28 лет, ты молодая,красивая девушка, но уже разваливаешься" - говорит он мне.
Мы хотим ребенка, но оба негласно опасаемся за то,смогу ли я его вообще выносить.
В общем я тону во всем этом все глубже и глубже..
Боль рождает страх, страж сеет панику, паника не дает нормально функционировать во всех сферах жизни. Что мне с этим делать?
Муж говорит что "это вообще все у тебя в голове, ты себе напридумывала"..
К психологу есть желание ходить на консультации, но, к сожалению финансовые возможности это пока не позволяют, еще месяца полтора где то. Может мне тут кто то сможет подсказать, в какую сторону над собой работать, что бы стало легче?
Есть пара хронических заболеваний, которые не осложняют мою жизнь, и в принципе, в обострения(они нечасто бывают) я знаю как с ними справляться. Однако. Месяцев пять назад очень часто и сильно стал болеть живот. Везде. НЕ буду вдаваться в подробности обследований, помурыжили меня наши врачи знатно, только-только стала проявляться причина болей, и совсем не та, которая была изначально. Боли однако не уходят, и лечить толком меня никто пока не собирается, ибо не совсем ясно что болит, но все сходятся в одном-опасности для жизни нет.
Проблема в том, что пока меня мучали 4,5 месяца с попыткой постановки диагноза - я прочитала кучу медицинской и околомедицинской литературы - как результат впала в жуткую ипохондрию (вроде то так называется). Я по природе своей очень мнительный человек в отношении всего,что касается моего здоровья. И теперь я как тот жираф из мультика - чуть что где внутри кольнет/заболит - тут же ищу себе "умиральную" яму.
Мне постоянно страшно, что врачи опять ошились с диагнозом, опят ьчто то не досмотрели и у меня на самом деле какая то страшная болезнь, или банальный аппендицит/апоплексия ячиника/внематочная беременность (выбирай любое). Я боюсь что вызову скорую, меня срочно повезут оперировать. Сделают наркоз, я вырублюсь но все буду чувствовать, кога я приду в себя - мне будет очень больно. Я так устала от боли за последнее время (еще и непонятного происхождения), что попросту я ее боюсь.
Из этого вытекают другие проблемы.
Я не могу нормально работать, отвлекаюсь на эту боль и мысли о ней, на страхи.
Я не могу заниматься любовью с мужем, из-за боли и из-за того,что в "процессе" со мной что то может случится.
У меня просто пролемы во взаимопонимании с мужем, потому что он не может понять "как у меня то то может болеть,если я в принципе, по словам врачей здорова,а если нет- почему не лечишься". Его разражает что я постоянно напряженная из-за боли, "кислая". "Тебе 28 лет, ты молодая,красивая девушка, но уже разваливаешься" - говорит он мне.
Мы хотим ребенка, но оба негласно опасаемся за то,смогу ли я его вообще выносить.
В общем я тону во всем этом все глубже и глубже..
Боль рождает страх, страж сеет панику, паника не дает нормально функционировать во всех сферах жизни. Что мне с этим делать?
Муж говорит что "это вообще все у тебя в голове, ты себе напридумывала"..
К психологу есть желание ходить на консультации, но, к сожалению финансовые возможности это пока не позволяют, еще месяца полтора где то. Может мне тут кто то сможет подсказать, в какую сторону над собой работать, что бы стало легче?