У меня ОКР? Помогите разобраться, пожалуйста.
Пишу с пустого аккаунта. Помогите, пожажуйста, разобраться. К врачам пока идти не хочу, может мне все кажется.
Немного о себе: мужчина, 34 года, женат более 10 лет, в браке счастливы, есть маленький ребенок.
ОКР, как мне кажется, у меня проявляется в нескольких плоскостях. Опишу их.
1. Началось это давно, может лет в 10-12, а зачатки - в 4-6. Бабушка, укладывая спать, прикасалась несколько раз к моей голове и подушке поочередно, в общей сложности - раз 7-8. Типа для хороших снов. Когда мне исполнилось 10-12 - я стал делать то же самое, причем, ритуал нужно было начать с головы, а не с подушки, и общее число касаний должно было быть ровно 9. Сейчас этого не делаю.
2. Периодическое наступление перфекционизма. Появилось лет в 15-16. Если я застилаю кровать, то делаю это идеально. То же касается и уборки, если делаю, то идеально. Паркую автомобиль всегда параллельно линиям разметки, в тоже время стараясь соблюсти равное расстояние между двумя линиями. Очень злюсь, если соседи по стоянке не соблюдают данное расстояние, и, поставив свою машину идеально, я могу бы притеснил соседа, в итоге ставлю сам криво. Парковка на работе - если кто-то встает не по линии, нарушая порядок, я встаю всегда ровно (со следующей ближайшей возможной линии), таким образом выравнивая весь последующий ряд.
3. Странности. Предположим, я по утрам иду одной и той же дорогой на работу. Могу что-то и поменять в своем пути. Но если день предстоит важный (совещание или последний день перед отпуском), иду строго по проторенной дорожке, боясь, что свернув "с тропы" я испорчу день - будут какие-то неблагоприятные события.
Я не из тех, кто маникюрными ножницами подстригает газон, добиваясь идеальности, и не из тех, кто не может наступить на стыки плиток или трещины в асфальте, но определенные странности за собой замечаю.
Как вы думаете, есть ли повод для беспокойства?
UPD. С вашей помощью разобрался в себе, спасибо! Нет у меня никакого ОКР!)
Спасибо!
P.S. Метки создать не получилось(
Немного о себе: мужчина, 34 года, женат более 10 лет, в браке счастливы, есть маленький ребенок.
ОКР, как мне кажется, у меня проявляется в нескольких плоскостях. Опишу их.
1. Началось это давно, может лет в 10-12, а зачатки - в 4-6. Бабушка, укладывая спать, прикасалась несколько раз к моей голове и подушке поочередно, в общей сложности - раз 7-8. Типа для хороших снов. Когда мне исполнилось 10-12 - я стал делать то же самое, причем, ритуал нужно было начать с головы, а не с подушки, и общее число касаний должно было быть ровно 9. Сейчас этого не делаю.
2. Периодическое наступление перфекционизма. Появилось лет в 15-16. Если я застилаю кровать, то делаю это идеально. То же касается и уборки, если делаю, то идеально. Паркую автомобиль всегда параллельно линиям разметки, в тоже время стараясь соблюсти равное расстояние между двумя линиями. Очень злюсь, если соседи по стоянке не соблюдают данное расстояние, и, поставив свою машину идеально, я могу бы притеснил соседа, в итоге ставлю сам криво. Парковка на работе - если кто-то встает не по линии, нарушая порядок, я встаю всегда ровно (со следующей ближайшей возможной линии), таким образом выравнивая весь последующий ряд.
3. Странности. Предположим, я по утрам иду одной и той же дорогой на работу. Могу что-то и поменять в своем пути. Но если день предстоит важный (совещание или последний день перед отпуском), иду строго по проторенной дорожке, боясь, что свернув "с тропы" я испорчу день - будут какие-то неблагоприятные события.
Я не из тех, кто маникюрными ножницами подстригает газон, добиваясь идеальности, и не из тех, кто не может наступить на стыки плиток или трещины в асфальте, но определенные странности за собой замечаю.
Как вы думаете, есть ли повод для беспокойства?
UPD. С вашей помощью разобрался в себе, спасибо! Нет у меня никакого ОКР!)
Спасибо!
P.S. Метки создать не получилось(