Застревание на мелких целях
Здравствуйте, моя проблема. Я ставлю себе большое количество мелких целей - побывать там, попробовать то, сходить туда и меня гнетет и беспокоит, что они не достигнуты.
То есть, например, побывав в новом интересном ресторане я начинаю хотеть попробовать все блюда из меню или проехав мимо интересного места, я могу полгода хотеть вернуться туда. Это создает серьезное напряжение в моей жизни, не получается расслабиться, отвлекает от более крупных целей, вызывает неуверенность в себе и занимает много времени. Я материально весьма обсепечен, однако из-за изобилия целей бывает, что все они одновременно мне и не по карману тоже. Меня восптывала очень властная и авторитарная мать, но с волей в других вещах все в порядке - легко бросил никотин, пью умеренно и редко, крупных целей обычно достигаю по плану.
Когда мелкие цели достигаются, радость от выполнения минимальна - просто галочка поставлена и я заываю про это. Но если усилием воли гнать их от себя, мне плохо. Вопрос - как избавиться от такого положения дел?
То есть, например, побывав в новом интересном ресторане я начинаю хотеть попробовать все блюда из меню или проехав мимо интересного места, я могу полгода хотеть вернуться туда. Это создает серьезное напряжение в моей жизни, не получается расслабиться, отвлекает от более крупных целей, вызывает неуверенность в себе и занимает много времени. Я материально весьма обсепечен, однако из-за изобилия целей бывает, что все они одновременно мне и не по карману тоже. Меня восптывала очень властная и авторитарная мать, но с волей в других вещах все в порядке - легко бросил никотин, пью умеренно и редко, крупных целей обычно достигаю по плану.
Когда мелкие цели достигаются, радость от выполнения минимальна - просто галочка поставлена и я заываю про это. Но если усилием воли гнать их от себя, мне плохо. Вопрос - как избавиться от такого положения дел?