Всем сообщникам хорошей субботы и воскресенья!
Предлагаю поговорить сегодня о чувствах и эмоциях.
Как вы считаете, в чем вообще их функция, для чего они нужны? когда уместно и неуместно их выражать? Есть ли от них польза, и какая?
Хорошо ли вы разбираетесь в своих и чужих эмоциях? Знаете свои любимые, привычные способы их выражения? что они собой представляют?
Как вы относитесь к модному сейчас понятию "эмоциональный интеллект", пользуетесь ли этим термином и что в него вкладываете?
И немного теории для размышления :)
"Алекситимия — психологическая характеристика личности, включающая следующие особенности:
- затруднение в определении и описании (вербализации) собственных эмоций и эмоций других людей;
- затруднение в различении эмоций и телесных ощущений;
- снижение способности к символизации, в частности к фантазии;
- фокусирование преимущественно на внешних событиях, в ущерб внутренним переживаниям;
- склонность к конкретному, утилитарному, логическому мышлению при дефиците эмоциональных реакций".