умри, лиса! (virrita) wrote in ru_psiholog,
умри, лиса!
virrita
ru_psiholog

Categories:

увидеть себя /вероятно, это про самооценку/

предыстория: в ходе общения с психологом, во время упражнения, когда надо отвечать не задумываясь, среди прочего была фраза "меня любят, потому что...", на которую я не смогла ответить.
сейчас в связи с внешними событиями я чувствовала себя очень тревожно по поводу взаимоотношений с партнером и его отношения ко мне, и поняла, что моя тревожность связана с тем, что я не знаю, за что партнер меня полюбил и любит.
с одной стороны какая-то часть меня с завышенной самооценкой считает, а как иначе, ведь я супер-пупер самая классная.
с другой стороны, если задуматься, я действительно не знаю и не могу ответить, почему люди хорошо относятся ко мне и что они такого находят во мне? в частности, партнер.
мы обсуждали этот вопрос с ним и он говорил о том, о сем.
но я оборачиваюсь к себе, пытаюсь увидеть себя глазами другого человека, партнера - и пустота. я знаю о себе то, что вижу в зеркале. но как узнать о себе как личности и как суметь оценить себя?
возможно, проблема связана с низкой социальной активностью и небольшим количеством обратной связи по этому вопросу. возможно, это связано с недоверием к миру и к оценкам, поступающим из него.

как бы то ни было - как увидеть себя таким, какой ты есть, без комментариев "критика" о том, что ты никакой и без самодовольства о том, что ты лучше всех? как понять - действительно ли ты в чем-то хорош, или ты просто тешишь себя фантазиями о своей крутости?

если кто-то считает, что основная проблема иная, чем запрос, который я сформулировала - я готова услышать.

спасибо)
Tags: &психотерапия, &рефлексия, &самопрезентация
Subscribe

Recent Posts from This Community

  • От добра добра не ищут?

    Доброго всем дня. Уже обращалась за советом по поводу переезда в Питер. Сама жила в маленьком городе с дочерью и мамой. Дочь уехала учиться в Питер,…

  • Бесит опаздывать

    Я ненавижу опаздывать, и очень злюсь когда такое происходит или планы меняются. Вчера я собиралась выйти из дома в 6, муж обычно собирает и отвозит…

  • Потребность в близких людях

    Здравствуйте! У меня большая потребность быть частью группы, при этом когда я оказываюсь в какой-то группе я всячески от неё бегу. На работе выбираю…

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 66 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Recent Posts from This Community

  • От добра добра не ищут?

    Доброго всем дня. Уже обращалась за советом по поводу переезда в Питер. Сама жила в маленьком городе с дочерью и мамой. Дочь уехала учиться в Питер,…

  • Бесит опаздывать

    Я ненавижу опаздывать, и очень злюсь когда такое происходит или планы меняются. Вчера я собиралась выйти из дома в 6, муж обычно собирает и отвозит…

  • Потребность в близких людях

    Здравствуйте! У меня большая потребность быть частью группы, при этом когда я оказываюсь в какой-то группе я всячески от неё бегу. На работе выбираю…