Отношения с собой, нелюбовь к себе и недовольство собой. Эфир сегодня в 11.15

Любите ли Вы себя?
Большинство людей ответит на этот вопрос "ДА, конечно".

Кто-то скажет "я себя люблю, и недавно сходила в спа-салон, съездила на отдых, купила себе сережки с бриллиантами...",

И это хорошо, если Вы отвечаете на этот вопрос "ДА, я себя люблю".
Но есть и более глубокий слой про то, как мы относимся к себе:

- Довольны ли Вы собой, или постоянно хотите себя улучшить
- Критикуете ли Вы себя за ошибки, или принимаете их как опыт
- Цените ли Вы себя, свои желания, свои успехи, своё время и пространство
- Знаете ли Вы о своих потребностях и как к ним относитесь
- Заботитесь ли Вы о себе, или привычно оставляете это "на потом"

Всё это тоже про отношение к себе и отношения с собой. Если хотите, то и про любовь-нелюбовь к себе.

Сегодня начинаю серию эфиров, где будем говорить о любви и нелюбви к себе:
- Что такое любовь к себе, из чего она складывается
- Откуда берется нелюбовь к себе и недовольство собой
- Как формируется наше отношение к себе
- Как научиться относиться к себе иначе
- Какие шаги можно сделать самим, чем поможет психолог

📽Начало эфира в пятницу 1 ноября в 11.15 по московскому времени
Трансляция будет на Ютубе и в Инстаграм.
⠀
Ссылка на Ютуб-трансляцию https://youtu.be/Z2Yx2ekkK-4
⠀
⏩Можете сейчас перейти по ней, нажать «Напомнить» - и Вы получите напоминалку, что эфир начался.
В инстаграм @veronikakraynova трансляция просто начнется и можно будет присоединиться.

А как Вы относитесь к себе? Любите себя, довольны собой?

Хотите что-то спросить про любовь/нелюбовь ли про недовольство собой? Пишите в комментариях, включу в план эфиров