noname_1994 (topless_1994) wrote in ru_psiholog,
noname_1994
topless_1994
ru_psiholog

Categories:

Одиночество убивает

Добрый день!


Так уж сложилось, что за целых 26 лет моей жизни у меня ни разу не было отношений с девушками. Я им просто не нравлюсь. У меня нет качеств, которые привлекательны для девушек. Я не люблю ходить по многолюдным местам, не люблю тусовки, люблю больше сидеть дома. Я очень стеснителен и не уверен в себе. Зачастую медлителен. Терпеть не могу спорт и все, что с ним связано (хотя мужчина должен его любить).


Чувствую, что впадаю в большую депрессию. Люди вокруг все встречаются, у всех есть личная и интимная жизнь.


А мне, видимо, так и дано помереть в одиночестве и без детей.

Tags: &депрессия, &одиночество, &поиск пары
Subscribe

  • (без темы)

    Добрый вечер сообщники. Я неоднократно писала сюда и всегда находила ответы. Сейчас так сложилось,что в жизни у меня образовался вакуум и тотальное…

  • Как выходить из состояния одиночества?

    Когда-то проблем с шириной круга общения не было. Были живы многие родственники, которых сейчас уже нет. Еще не создали свои семьи молодые…

  • (без темы)

    Добрый вечер друзья!я совершенно не могу в себе разобраться и найти ответы на вопросы. Дано:26 лет, есть дочь ей 2 года, как и концу отношений с её…

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 127 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Только один небольшой совет: заканчивайте быть таким жалобным. Девушки (да и все остальные) таких не любят.

Вот по факту: профессия у вас есть, работа есть, причем довольно хорошая, в перспективе прибыльная. Вы могли бы тратить деньги на разные увлечения, поездки, приобретение какого-то опыта. Вот к примеру, построить дом, чтобы в нем было комфортно сидеть, или купить и отремонтировать квартиру. Все с вами нормально. Не концентрируйтесь так на половой жизни. Займитесь чем-то еще. Напряжение можно снимать известным способом, к которому прибегают и более успешные ваши собраться.

Станьте самостоятельным и увлеченным в чем-то. Это очень привлекает.
Не любите спорт, и ладно. Есть куча народу, кто любит просто интеллектуальные беседы. Станьте хорошим, интересным собеседником. Это и легко, и сложно. Но это доступно любому. Нужно много читать, интересоваться тем, что вокруг происходит. Нужно иметь к чему-то страсть.
Потому что вы даже по тексту выглядите как человек, который ищет заботу, опеку, возможность пожаловаться. Возможно, это и неплохо на данном этапе. Но жаловаться лучше куда-то на форум в интернете, или психологу. Вот сюда например. А жаловаться девушке на первых порах знакомства - дело не лучшее.

Главное что вам нужно понять - не плохо быть скромным. Что у вас все нормально. Что вы не хуже всех остальных Сергеев и Петров с девушками и женами. Потому что вас будто сдерживает ощущение, будто вы неправильный, нехороший. Так вот, вы нормальный. А девушкам нравятся абсолютно разные парни. Не только спортсмены и альфы.

Важный П.С. Я бы вам все-таки порекомендовала заняться спортом не столько даже для увлечения, сколько для повышения тестостерона и уменьшения апатии. Для ощущения себя сильным и могучим. Необязательно же зал. Можно бегать, можно заниматься самому в лесу/парке. Можно зимой попробовать горные лыжи или сноуборд - очень наполнят энергией, при этом качком быть необязательно. Научитесь, сможете потом девушку какую-то научить или найти в этой тусовке. Да и просто спорт улучшает эмоциональное состояние.
Я пробовал всякий спорт. Еще год службы в армии заставлял всем этим заниматься. Но всегда и везде я все делал без желания и через силу.
Девушкам не жалуюсь.
Деньги коплю на ипотеку.
Вообще-то, это круто что вы еще и в армии служили, и на ипотеку копите. Видите, у вас есть положительные качества, но вы их не замечаете.
В какой семье вы росли? Были ли вы "незаметным" для родителей ребенком? Если да, то какое у вас к этому отношение? Вы производите впечатление человека, которому не просто спорт, а жить-то не особо нравится. Тут уж не до девушек.
А вообще, отсутствие желаний и апатия это признаки депрессии. К этому стоит отнестись серьезно, например сходить к психиатру или психотерапевту за назначением медикаментов или терапией. Потому что молодость не вечна, а вы ее рискуете потратить на апатичное прозябание, чего уж тут.
У вас прекрасный возраст, прекрасная профессия и прекрасные качества - ум, привязанность к дому, отсутствие склонности искать рискованных приключений, немногословность, надежность, стабильная работа. Огромное количество девушек, особенно тех, что уже наигрались в бодрячков, болтунов и "искателей себя", сидящих на шее у родителей, только и мечтает от таком, как вы. Это я вам говорю как мать дочери примерно вашего возраста (30). У нее есть подруги, пребывающие примерно в тех же чувствах и в том же унылом поиске, что и вы. А еще есть подруга-геймерша, которая познакомилась с будущим мужем в WoW, не испугалась и уехала к нему из Краснодара в Алматы. И все у них прекрасно, сын растет.

Вот ей-богу, в 26 еще не все потеряно. Шевелитесь хоть немножко, не трусьте, и все будет. Честно.
Про "мужчина должен любить спорт" - очень сильный перебор.
Сейчас это, по большому, счету далеко не обязательно.

Вы попробуйте проанализировать свои положительные качества.
Плюс, все таки есть процесс традиционного "ухаживания" - если оно не работает на "рефлексах" , то надо просто усиливать эти навыки.
То есть, для того чтобы нравится нужно
- Продумать внешний вид . ( Лучше стильный, есть немало сообществ где он обсуждается. Но грязный или нарочито дешевый - строго нет.)
- Продумать темы для разговора .
- Продумать "события" для знакомства.



noname, я видел где-то объяснение, что в депрессивность вгоняет такое ощущение, или убеждение - что ты щепка, что ни на что не можешь повлиять, изменить. Но может вам все-таки попробовать это как бы, ну.... просто иметь ввиду, дескать - да, сейчас я считаю, что ничего не могу изменить и ни на что повлиять, и от этого меня все больше затягивает в депрессию. Я не знаю - поможет ли это вам... мне как-то помогало, в смысле помогало понимание - от чего собственно я соскальзываю и могу вообще провалиться в состояние, из которого потом еще тяжелей будет выбираться, и получалось как-то останавливать, отодвигать от себя вот такое понимание вещей - «я ничего не могу с этим поделать», «ничего не изменится». Это не оптимизм, я не убеждал себя, что все получится, а только вот останавливал себя в этом настрое - что «ничего не получится», что это вредно, что это опасно так думать, лучше попытаться удержаться на том, что есть, поэтому и не начиналось какого-то полного мрака, депрессии не начиналось.

И еще увидел у вас такую особенность - смотреть на себя как бы чужими глазами, оценивать себя чужими мерками... вот это «в моем возрасте уже надо бы иметь отношения-семью-детей», «мужчина должен любить спорт» и все в таком духе. Я думаю - когда вы находитесь среди людей - тогда есть какой-то смысл оценивать свое поведение с точки зрения других... а когда вы один на один с собой - зачем вам это? Оно понятно, что кто-то эту привычку - смотреть на себя чужими глазами - вам мог кто-то привить. Но и этот момент тоже можно держать в уме - что это просто привычка, практической пользы от нее нет - она ни на что вас не стимулирует, не вдохновляет, сил не придает, т.е., про эту привычку можно помнить, но не опираться на нее. Мне в этом плане было немного проще... меня все-таки родители и окружение к такому не приучивало, поэтому получалось так, что... я в юности все время был как бы отстающим, часто оказывался в пролете... что друзья-пацаны вокруг находили уже девушек, секс у них у всех был, а у меня нет - ничего такого... но я не переживал - да, у них есть какие-то качества и всё получается, а у меня нет - ну ничего страшного. Я не точил себя, что со мной что-то не так. А оно ж, когда мозги свободны от это жвачки, от самоедства, от взгляда на себя чужими глазами (некоего общества) - то мозги как бы свободны - наблюдать за девушками, присматриваться, что им нравится, что им нужно - ну, именно за ними наблюдать, в непосредственном общении, не слухи о них собирать (кто и что им нравится и т.д.). И тогда и заметно/понятно стало - что девушки разные, нравятся им разные парни. И понятно стало, что ничего из себя изображать не надо, не надо проявлять качеств не свойственных мне. И все нормально сложилось. Ну да, это банальные вещи, но мне кажется - вам очень это мешает - взгляд на себя чужими глазами, глазами некоего «общества», или глазами девушек (таких, собирательных, или таких - для кого вы неинтересны), или глазами парней, которые... ну - чужими, одним словом.
Буду второй девушкой со стеснительным бойфрендом впоследствии мужем.
С мужем познакомились когда мы оба были в вашем возрасте. У меня тоже всегда были проблемы с непринужденным общением. Только сейчас, наработов навык преподавания, мне удаётся избавиться от зажатости.
Познакомилась с мужем в городском чате. Причём мы с ним учились в институте на одном факультете. Но тогда и я и он были зажаты, поэтому наверное не получилось никак соприкоснуться. В чате все сидят под никами. Поняла, что мы опосредованно знакомы по фотографиям с вручения красных дипломов. На одной из них была я.
Я в тот момент была в отношениях. Встречалась с парнем. Но я устроилась работать туда, где работал мой будущий муж. И мы пару раз пересекались - шли в одну сторону до цеха.
В моих отношениях с парнем уже начался разлад, причины для которых были (он не знакомил меня с родителями, злоупотреблял алкоголем). На этом предприятии я стрессовала - очень ответственная и напряжённая работа была, я не справлялась. И поэтому я 22 июня уволилась, 25 июня рассталась с парнем. Стремительное развитие событий, да.
С будущим мужем общение в интернете продолжалось, что называется дружили. Причём это был уже явный флирт. И потом я первая пригласила его на свидание. Ну это было из серии: может сходим погулять? Просто по улицам города.
Гуляем уже 5, 5 лет вместе.

К чему это я. Старайтесь вращаться в кругах, где много девушек. Это может быть и интернет-чаты. Старайтесь проявлять инциативу сами. Просто сходить погулять. Вы наработаете навык непринужденного общения только так. Либо влейтесь в компанию людей - сейчас модно играть вместе в настолки, или устраивать встречи чата. Там вы можете потренироваться в общении с девушками. Необязательно чтоб они вам нравились. К слову, внешность это то, на что после интересного общения с человеком перестаёшь обращать внимание.


Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • (без темы)

    Добрый вечер сообщники. Я неоднократно писала сюда и всегда находила ответы. Сейчас так сложилось,что в жизни у меня образовался вакуум и тотальное…

  • Как выходить из состояния одиночества?

    Когда-то проблем с шириной круга общения не было. Были живы многие родственники, которых сейчас уже нет. Еще не создали свои семьи молодые…

  • (без темы)

    Добрый вечер друзья!я совершенно не могу в себе разобраться и найти ответы на вопросы. Дано:26 лет, есть дочь ей 2 года, как и концу отношений с её…