denispsich wrote in ru_psiholog

Category:

Как перестать терять время?

Один мой товарищ однажды спросил: «как заставить себя сделать что-то полезное?» Я тогда не знал, что ответить. Действительно, что мешает человеку делать очевидно нужные вещи и избегать вредных?

Сейчас у меня есть вариант ответа. Возможно, на самом деле, нету очевидно правильных действий.  Мы просто привыкли считать, что все так просто. Надо заниматься спортом, соблюдать режим и побольше работать. 

С другой стороны, удовольствие — весомый аргумент для совершения действия. И не так уж очевидно, где от него следует отказаться, а где нет. Во-многом, в этом, я предполагаю, и состоит проблема.

Мне удалось значительно сократить «трату времени», когда я стал регулярно задавать себе вопрос «а чем именно я должен заниматься, а чем именно не должен». 

Точный ответ(который полезно записывать) дает то, что тебе легче ловить себя на ошибках и делать из них выводы. А вы имеете проблемы с организованностью? Как их решаете?

Error

Comments allowed for members only

Anonymous comments are disabled in this journal

default userpic

Your reply will be screened

Your IP address will be recorded