Как отличить нежелание от страха?

Раньше я путешествовал, но с течением времени мне нравилось это всё меньше и меньше, и теперь я не люблю далеко уезжать из дома. Я не стал затворником, и поскольку живу один, а работаю удалённо, каждый день стараюсь куда-то выйти, пообщаться с людьми и поучаствовать в социальной жизни. Но мне нравится вечером возвращаться домой и спать в своей постели.

Мне было бы интересно оказаться в определённых местах и увидеть какие-то определённые вещи, но я совершенно не переношу поездки, связанные с этим. Приведу конкретный пример.

Через некоторое время в другом городе должно состояться событие. Я хотел бы посетить это событие, поскольку точно знаю, что само по себе оно мне понравится. Но мне совершенно не хочется переживать процесс самой поездки туда. Трястись в поезде, или сидеть в самолёте (с учётом того, что с моим ростом я не помещаюсь в эконом). Собирать чемодан. Бояться что-то забыть. Аэропорты, вокзалы, такси – всё это для меня источник стресса. Даже на самолёте путь до места назначения займёт несколько часов с учётом перекладных. Да ещё на месте придётся несколько дней жить в комнатах по 4 человека с общими удобствами на этаже. В общем, всё это некомфортно и неприятно.

С одной стороны, вроде аргументировано звучит. А с другой, мне очень не хочется превратиться в какого-то домоседа с нерациональной фобией путешествий.

Пытался выписать на листочек плюсы и минусы подобного мероприятия – как всегда в сложных случаях получилось примерно равновесие. Не могу понять, как можно сравнивать между собой плюсы и минусы. То ли я реально не хочу туда ехать, то ли какие-то иррациональные страхи появились.

Не понимаю, нормальны ли мои колебания, то ли я капризничаю, то ли это уже клиника. Хочу разобраться.