Category: образование

Category was added automatically. Read all entries about "образование".

Семейные проблемы

Добрый день!

Ранее писал в сообщество несколько раз. Меня тревожили вопросы работы. Каждый раз советы, оставленные под постом мне помогали, ну или, по крайне мере, успокаивали. Хочу снова отправить запрос в сообщество, на  это раз, на тему семейных проблем.

Collapse )

Хочу стать психологом

Уважаемые члены сообщества, несколько лет я вынашиваю мысль и хотела бы обсудить её с вами.
Речь о текущей профессии и её смене.
В настоящее время я работаю юристом в огромной компании. В этой профессии я уже почти 20 лет (с перерывами на детей) и все это время я не люблю свою профессию и не чувствую себя профессионалом в ней. По крайней мере, если сама сравниваю себя с другими, то в собственных глазах существенно проигрываю. За долгие годы я убедилась, что либо карьерный путь складывается таким образом, что не случалось ситуаций вырасти в профессионала высокого класса, либо толку не хватило. Чувствую, что продолжать, да ещё с огоньком, уже не могу.
Одновременно с этим я всегда знала и чувствовала, что мне интересны люди, я чувствую людей, нахожу слова, от которых становится легче - не утешаю, а раскладываю ситуацию так, что становятся видны новые стороны ситуации. Многие из моего окружения советуют мне получить психологическое образование и развиваться в этом направлении.
Может быть я звучу смешно.
Я понимаю две вещи: мне страшно покинуть профессию, которой я зарабатываю на жизнь; и для того, чтобы найти себя в новой профессии - необходимо хорошее образование и понимание, что беседовать на кухне с подругой - это одно, а работать с людьми - другое.
Поговорите пожалуйста со мной об этом. Можно ли как-то оценить свои силы в контексте возможного нового дела - консультирование и психотерапия? Какие ресурсы об этом можно почитать? И самое главное, если мне удастся решиться - где учиться?

Тончайшая манипуляция

Здравствуйте, дорогие сообщники! Сегодня мне нужен совет по, возможно, многим знакомой теме: я сталкиваюсь с ней чаще всего по работе (я преподаватель), но, бывает, и в быту. И если в работе проблема иногда решается повышением нагрузок на ученика - то в быту с этим гораздо сложнее.
Под катом не мой текст, но я готов подписаться под ним от начала и до конца: проблема изложена отлично и именно так, как её изложил бы лично я.
Пожалуйста, почитайте текст - и давайте её обсудим! И мне, и моим ученикам было бы крайне полезно понять, что с этим делать.
Collapse )

Патологическая жажда внимания. Как справиться?

Здравствуйте, читатели! Я пишу сюда впервые с такой проблемой: около полугода назад я заметила за собой изменения в поведении. Я стала более раздражительна, плаксива, нервная. Начал ухудшаться сон, скакать аппетит, настроение. Я живу с молодым человеком (уже как два года вместе) вследствие чего ухудшились наши отношения, он стал замечать те же признаки. Мне стало его не хватать в своей жизни, мне хочется, чтобы он был со мной круглосуточно, я злюсь, когда он поздно возвращается с работы, долго копается в машине или слишком долго навещает родителей. В течение этого полугода у меня появилась апатия, пропал интерес к жизни, учебе, я перестала делать то, что нравилось. Появились истерики, я стала зарываться в себя и одеяло, чтобы уйти от этого всего, но вместе с этим я теряла и молодого человека, который, как и я, не понимал, что происходит. Я винила его в своих чувствах, что вот он не уделяет мне внимания, он игнорирует мои проблемы, не хочет меня понять. В последнюю неделю я не выходила никуда из дома, постоянно плакала и меня посещали самые плохие мысли. И тогда мы решили расстаться. Это было для меня ударом. В очередной приступ истерики и бессонницы, я вдруг задумалась над тем, что со мной происходило все это время. И поняла, что проблема в мне. Что со мной что-то не так, что все что я хотела — внимание, и очень много. Что все мои действия были направлены на привлечение внимания и получение поддержки. Я не знаю что мне делать, жить я так не могу.

1

1

1

1

1
фитнес

Не могу говорить на языке, который знаю :(

Добрый день, уважаемые сообщники!

Три месяца назад я переехала в другую страну на ПМЖ по рабочему приглашению. До этого готовилась к переезду, на момент переезда год учила язык индивидуально с преподавателем, дошла до уверенного уровня В1 согласно учебнику.

Но на месте столкнулась с сложной проблемой для себя “не могу/стесняюсь говорить с людьми”.

Умом я все понимаю: у всех сначала сложно идет новое, новичок будет допускать ошибки, в том числе и элементарные, без разговоров с ошибками (они же разговорная практика) не придешь к беглому разговорному, люди не подумают обо мне хуже из-за попыток учиться и говорить и тд и тп

Мой уровень не такой ужасный, как мне кажется в голове: с первого дня работы (с августа) я общаюсь с коллегами на их языке, могу найти взаимопонимание в магазинах и учреждениях, понимаю, что говорят малочисленные знакомые. В теории могу на все отвечать (словарный запас худо бедно позволяет)

Но, то ли от стеснения, то ли от непонятно какой поломки в голове, я выбираю мычать, молчать, улыбаться - что угодно кроме говорить, если ситуация не требует четкого, обязательного ответа от меня

Все усложняется для меня тем, что языки и общение я люблю, с родными языками “дружу” и наслаждаюсь ими, так же как и иностранными. Текущий  язык - четвертый в моем анамнезе и только на нем (языке страны, в которой живу) я не могу/отказываюсь разговаривать. А понятное и полноценное общение очень важно для меня тут.

В общем, поговорите со мной, пожалуйста, может, поделитесь своими лайфхаками: как пробить это стеснение и разговорный барьер и наконец начать общаться  вслух и улучшать практические навыки?

Всем заранее спасибо. Можно свободную дискуссию :)

Гипноз

Коррекция заикания и речевых нарушений у взрослых: взаимосвязь мышления, эмоций и логоневроза.

Как лечить заикания остается одним из камнем преткновения разных терапевтических школ. С коллегой решили подробно рассмотреть те случаи, когда в основе нарушений речи лежат травматические воспоминания. В цикле лекций подробно разберем психокоррекцию заикания методами когнитивной и эмоционально-образной терапии, и гипноанализа. Если есть успешный опыт, которым желаете поделиться, то открыты для сотрудничества. 

1

Жизнь эпилептоида

Несколько лет назад в сообществе была в ходу теория радикалов характера. Частые упоминания эпилептоидов побудили меня ознакомиться с этим радикалом внимательнее, после чего обнаружилось: я – эпилептоид.

Это позволило мне, наконец-то, определить главный источник стресса для меня. Теперь я не жду, когда наступит предел насыщения информацией, стараюсь переключать внимание, медитировать в передышках и тому подобное. Но не всегда это возможно. Например, на работе за один день у меня четыре совещания. Когда рабочий день подходит к концу, на моё время претендует семья. Мама начинает рассказывать какие-то несущественные бытовые подробности, потому что просто соскучилась и хочет поговорить. А я понимаю, что не вывожу этот диалог. Информацию я уже просто не воспринимаю, а голос вызывает глухое раздражение. Вообще, раздражает всё: звуки, свет, чьё-то мельтешение рядом. Единственное, чего мне хочется, так это побыть в тишине с выключенным светом.

Всю свою жизнь я искренне завидую людям с сильной нервной системой, потому что им всё по плечу, и они могут добиться больших результатов в более краткие сроки. Ещё во времена учёбы кое-кто из одноклассников мог за час сделать всё домашнее задание и идти во двор гулять, а я после возвращения из школы садилась за уроки и корпела над ними по четыре, по пять часов. По итогам мы получали одинаковые оценки. Только кто-то успевал всё, легко да играючи, а я света белого не видела. Я была отличницей, но, учитывая идиотскую установку нашей школы на быстроту выполнения заданий, постоянно чувствовала себя тормозом, и из-за этого комплексовала.

Сейчас я всё так же неповоротлива в мышлении, и, учитывая мои амбиции, это меня расстраивает. Мой идеал – резвость мысли. Я каждый день подкидываю себе какую-то пищу для ума, что-то читаю, пишу, анализирую, иначе мозги начинают деревенеть. И, честно говоря, я не знаю, как ещё можно прокачать себя. Это же не софт, это хард, тут принципиально ничего не исправишь. Разве что сообщество имеет какие-то лайфхаки и может ими поделиться.

Так как живётся вам, эпилептоиды?
Давайте поговорим.

Образовательная траектория в свете закона о псих помощи

Коллеги, вопрос: Вот у человека второе высшее по психологии - бакалавриат. Он бакалавр психологии. Дальше что делать?
1. Поступить в магистратуру
2. Обучаться конкретной терапии - базовые курсы по КПТ, ЭГП, что там он еще себе надумал
3. Профепереподготовка годичная с целью получения практики и диплома с надписью "присвоена квалификация "психолог"

Нас постоянно припугивают уже 6 лет лежащим законом о пси помощи, где сказано, что уровень образования психолога должен быть не ниже "специалитета". Его примут? Его перефоhмулируют? Потому что если так и примут, то остается <lj-cut>  только Опция 1 - Магистратура. А диплом вот вроде написан и хорошо написан, и гос защищен и уже сил нет снова садиться и учить теорию , да и дорого и времязатратно эта очередная ступень в/о. Но закон - будет? И что тогда будет?

Тем не менее, коллега-магистр с краткосрочными конкретными сертификатами о практиках встречает снисходительное отношение со стороны разных психологических контор, которым нужны глубокие двухгодичные курсы подготовки по модальностям - например, "Экзистенциальный анализ" или там "Конитивно-бихевиоральный подход", то есть практико-ориентированная надстройка над базовым образованием (которым является бакалавриат).

И опять таки, если уровень не ниже специалиста - то есть 5 лет обучения, то мне озвучила мнение одна лектор, что будет достаточно сверху бакалавра еще год обучиться не профпереподготовке, но практикоориетированной, например, по псиконсультированию, зато получить навык для работы и корочку, где написано "присвоена квалификация". - Очень многие так делают сейчас с клиническим психологом - после бакалавриата идут на клинического на годовую программу и становятся клин психологом. Вот в свете нового этого закона, что станет с такими дипломами?

Цена всего этого удовольствия для взрослого работающего человека с уже полученным в/о сейчас примерно одинакова и довольно ощутима.
Так что выбрать оба - ну такое удовольствие, накладное.
</lj-cut>
Кто и где знает ответы на эти вопросы? Что выбрать?
Буду признательна за совет или за контакт юриста/специалиста в этой области.

Социальное самоубийство

Вот что для меня отказ дочки от учебы. Ей 15 лет и она боиться контакта с учителями, собатирует учебный процесс уже несколько лет. Я не знаю кто и чем нам может помочь. Ей не нравится ее жизнь, она не строит планов и думает, что в будущем ничего хорошего ее не ждет, она думает что не справится. Вся ее жизнь в интернете, по сути. Для меня это очень драматично, потому что я ничего не могу противопоставить. Я просто боюсь потерять свой социальный статус, без него я буду беззащитна, а мир жесток. Вот что в моей голове. У меня есть работа, прописка и муж, у меня есть умная и талантливая дочь, я хочу что бы она самореализовалась, я не хочу убивать наши отношения ради учебы. Но для меня это равноссильно социальному самоубийству. После которого невостребованность, нищета, презрение окружающих, депрессия.. Сама я чувствую себя одинокой, не признанной, мои усилия не приносят счастья, я устала от этого бегать. У меня чувство необротимости унылого конца. Я просто уже хочу отказаться от всех обязательств, ответственности и долга.
Вопрос: я не справилась?

Вверх по лестнице, ведущей вниз

Два года назад осенью здесь в сообществе была бурная дискуссия на школьную тему, в ходе которой я написала пост, в котором вспоминала книгу Бел Кауфман «Вверх по лестнице, ведущей вниз». Я купила книгу в 1989 и прочитала «на одном дыхании», хотя на тот момент совершенно не хотела когда-нибудь оказаться в школе. Но все равно оказалась в конце концов и испытала ровно то же самое, и также поначалу «кочевала», причем не только по кабинетам, но и между корпусами. И старалась не перепутать, по какой лестнице положено подниматься, а по какой спускаться. Название книги перешло в реальность… Электронные панели заменили доску и мел, чат в WhattsApp – шкаф с ячейками для почты в канцелярии, но все так же в начале сентября валится ворох приказов и распоряжений, срабатывают не вовремя звонки, учеников выводят в спортзал или на стадион по учебной тревоге, новички ищут классы, а учитель должен запомнить, как зовут сотню новых учеников и не путать Эльвиру с Амалией, а Петю Иванова с Ваней Петровым. Коридорное патрулирование, подача всяких сведений, заполнение журналов, внезапные визиты завуча и разборы уроков, собрания и конференции. И дети, очень разные дети. Которым все равно от тебя что-то нужно, даже если они изо всех сил «испытывают на прочность» и хочется воскликнуть «Я же не дрессировщик и не аниматор, в конце-то концов!» Одно важное отличие - в книге родители мелькают редко и робко, а сейчас они часто являются не с желанием что-то выяснить в отношении ребенка, а просто с требованиями поменять учителя, если не устраивают оценки. Ощущение новичка-учителя, который хочет что-то дать детям, но не знает, как это сделать и хотят ли они взять, передано писательницей ошеломительно точно, хотя писала она в возрасте около 50, когда это давно должно было уйти в прошлое. Текст как бы собран из отдельных записок, циркуляров, писем к подруге молодой учительницы Сильвии Баррет в течение ее первого учебного года, когда в первый день ее еще путают с ученицами. Хочется цитировать подряд. Collapse ) Моя любимая цитата – «Пусть это вдохновит Вас на подвиг!» Она спасает от уныния и отчаяния, когда ворох дел кажется непреодолимым курганом. А вообще в книжку можно погружаться с любого места, и каждая фраза – маленький шедевр. Несколько раз я ее перечитывала просто по настроению и могу сказать, что она из самых любимых. А что скажут дорогие сообщники?