Category: эзотерика

Category was added automatically. Read all entries about "эзотерика".

Медитация и мировоззрение

Одна женщина (психотерапевт), когда я её спрашивал о медитации как о методе психотерапии, сказала, что по её мнению, медитация эффективна только в сочетании с определённым мировоззрением, восточной философией. Другой человек, которые много читал по теме, ответил на это так: для эффективного обучения медитации необходим учитель, гуру; но все эти гуру выносят мозг древней философией и религией. У меня возникла такая идея: а может быть, восприятие мировоззрения гуру есть необходимый элемент обучения медитации; умение медитировать передаётся от гуру вместе с его философией. Или как-то так: для обучения у гуру медитации необходимо полное доверие к этому гуру, а при таком доверии ученику автоматически передаётся его мировоззрение. Что вы об этом думаете?
У меня нет хорошей выборки, но мне показалось, что люди, умеющие медитировать, обычно склонны к дхармической религиозности, в частности верят в реинкарнацию. А есть ли люди, хорошо медитирующие и по взглядам скорее атеисты?
ветрянка

Психотерапия vs Эзотерика vs Наука

Дорогие все;

У меня по-прежнему нет полной ясности с тем, каким образом и где имеет смысл провести границы допустимого/недопустимого в сообществе в плане эзотерическом, хотя кое-какое понимание у меня проклюнулось. Так же из обсуждения проблем с эзотерикой вычленились отдельные (т.е. связанные, конечно, но и отдельные тоже) темы: этических соображений/правил при комментировании в сообществе вообще (и в "эзотерическом ключе" в частности) и безопасности/заботы о безопасности/техник безопасности (опять же при комментировании в сообществе вообще и в частных случаях тоже). Их, наверное, при случае хорошо бы обсудить поподробнее, но не в этом посте. Вот с чем у меня пока что полная каша - это с ролью науки/научного подхода в психотерапии, да и с тем, в чём этот самый научный подход в применении к психотерапии вообще заключается.

Чтобы проиллюстрировать, что мне непонятно, я приведу отрывок текста, написанного психотерапевтом-профессионалом. Collapse )

Под катом текст, написанный человеком, который прекрасно умеет писать в строчку полными предложениями. Человеком, который на порядки лучше меня разбирается и в психологии, и в психотерапии, и в эзотерике и не путает одно с другим. И одновременно какие-то эзотерические вещи регулярно практикует и сам, и, насколько я понимаю, в своей Мастерской с учащимися. В его текстах встречаются термины "психотехники" (и на сайте есть текст о том, что важно отличать психотехники от психотехнологий, и что последние манипулятивны, а первые нет) и "пневмотехники" (т.е. какие-то разновидности эзотерических практик). А также исключительно созвучная мне идея о том, что для человека (и тут он имеет в виду и себя, и других) чрезвычайно важно развитие во всех областях. То есть включая ту область/составляющую, которая развивается через применение пневмотехник/эзотерики. Но отдельно от психотерапии, и не путая одно с другим.

А вот в каких отношениях автор текста находится с наукой, я себе представляю плохо. То ли в текстах, какие я читала, этого не встречалось, то ли встречалось, но я не обратила внимания и не запомнила. Но из общих соображений думаю, что во вполне спокойно-уважительных.

На сайте несколько разделов, например О Мастерской, Базовый Практикум, Теория и Методы, Консультирование и Психотерапия, Колонка Психотерапевта. Сегодня утром я заглянула на сайт и каким-то образом забрела в текст из раздела Психотехника, озаглавленный "Образ жизни и образ себя". Я себя отношу к самим-себе-психологам, меня очень интересуют вопросы само-помощи и мне такого рода тексты кажутся прекрасным подспорьем именно что для само=помощи. Вот хочу поделиться красотой. Поделиться с теми, кому понравится читать. Если не нравится, я думаю, что продираться через многабукав насильно довольно бессмысленно. Обсудить текст мне интересно с двух разных ракурсов. И применительно к помощи и само-помощи по проблемам, регулярно поминаемым тут в сообществе. И применительно к отношениям между психологией/психотерапией и научным подходом.

Collapse )
  • 3_14pi

“Эзотерический” дискурс в сообществе

В последние дни и в модераторской и в процессинге идут оживлённые дискуссии на тему допустимости эзотерического дискурса в сообществе. Я считаю эту тему достаточно важной, чтобы прояснить свою позицию и по поводу допустимости такого дискурса в сообществе, и по поводу своего отношения к эзотерике вообще.

Сразу оговорюсь, что пост не модеративный и пишу я его исключительно от своего лица. То есть не нужно расценивать этот текст как собирательное мнение команды. Хоть я и формальный владелец сообщества, но своё мнение и голос расцениваю как равнозначный мнению и голосу любого из других модераторов и не претендую на знание тото, какя из позиций будет для сообщества наиболее правильной.
Collapse )

Я очень надеюсь, что этот текст что-то проясняет. У меня нет намерения вступать в споры о том, что существует, а что нет. Пусть каждый определяет для себя это сам. Но если у кого-то будут вопросы о моём личном опыте, то постараюсь честно ответить.

UPDATE
В процессе обсуждения стало понятно, что я несовсем удачно и внятно выразил в посте свою позицию, что оставило место для разночтения. Поэтому процетирую здесь один из проясняющих комментариев:

У меня не было умысла хоть что-то менять в правилах сообщества. На мой взгляд их нынешняя редакция и прочтение большинством сообщников вполне адекватны. Я лишь хотел поделиться своим взглядом на вещи и высказать две мысли:
— даже будучи человеком, достаточно погружённым в эзотерические темы, я считаю, что сообщество не должно в них уходить. Это ответ тем, кто думает, что подобное ограничение существует из-за непонимания или отрицания существования подобных явлений.
— границы и так размыты, причём с обеих сторон, поэтому когда комментарий попадает в "серую зону", то необязательно сразу ставить ноут. Определить эту серую зону очень трудно, как и в случае с первым пунктом правил. Те, кто слишком придирчивы к тону собеседника и ставят ноуты за допустимый, в принципе, тон, нарушают правила не меньше тех, кто явным образом грубит. То же самое и с эзотерикой. Есть вещи, которые находятся на границе конвенциональной науки и допустимы к обсуждению. Не нужно слишком усердствовать в ограждении сообщества от таких тем, это ничем не лучше, в моём понимании, чем пропаганда заведомо одиозных практик, потому что не способствует здоровой обстановке в сообществе.
  • balio

Связь сказок и возникновения психологии.

Добрый день, участники сообщества!
Хотела поделиться мыслью по мотивам Юнговской психологии и мифологии массового сознания.
Мифы и сказки являются отражением массового сознания и изучая их можно многое узнать о восприятие людей того или иного племени и времени. Архаичные мифы, так же как сказки не являются носителями концептов добра и зла, в отличие от возникших позже Христианских (и прочих религиозных) мифов и предлагающихся к ним легенд. В мифах- обычно отражена расстановка приоритетов, система ценностей и принцип взаимоотношений в обществе. Правила чтения достаточны просты:
Collapse )
a2016

Тревога, окейность и медитация покоя



Продолжим тему про трансы и аудио-практики.
Сегодня поговорим про тревогу и беспокойство, и как себе помочь чтобы тревогу и беспокойство снизить.

Если посмотреть в глубинные причины тревоги и беспокойства — то очень часто они возникают потому, что человек не чувствует себя «о'кей».

Понятие «Я о'кей» пришло из транзактного анализа, это базовая жизненная позиция:

  • Я о'кей или я не о'кей

  • Другой человек о'кей или другой человек не о'кей

  • Окружающий мир о'кей или окружающий мир не о'кей.


И очень часто за тревогой и беспокойством скрывается именно это ощущение собственной не-о'кейности. Человек не ощущает себя в порядке, не ощущает себя достаточно хорошим. Начинает беспокоиться о том, как это всё исправить, и тревога усиливается и растет.
Collapse )
a2016

О трансовых состояниях, какие они бывают и чем транс полезен



Продолжим серию эссе про эриксоновский гипноз и работу с бессознательным. И сегодня поговорим про трансовые состояния.
Слово «транс» только звучит необычно, и может быть для кого-то даже пугающе. Но на самом деле — трансовое состояние это естественное для человека состояние, и в течение дня мы бываем в трансе по многу раз.

Что такое трансовое состояние.
Трансовое состояние — это измененное состояние сознания. Изменено оно тем, что внимание человека сфокусировано определенным образом, перенаправлено. Либо внимание перенаправлено на внутренние процессы, либо сфокусировано на какой-либо определенной активности.

Например, когда я сейчас пишу это эссе, у меня тоже своего рода трансовое состояние. Я вижу только то, что находится прямо передо мной (туннельное зрение), не замечаю то, что происходит вокруг меня, не слышу шумов вокруг, даже не услышала вопроса, который мне задал муж — потому что я целиком сфокусирована на написании статьи и на тех смыслах, которые хочу в неё вложить.

Состояние творчества, состояние потока — это тоже трансовое состояние.
Collapse )
WV
  • taabat

Разгрузочной медитации пост

(Я не знаю, что это за формат и насколько это психологично, так что если этот пост не пропустят, я не обижусь).
Неделя в сообществе выдалась интересная, но нелёгкая. Поэтому хочется чего-то, что было бы интересно, но легко.
В школе я занималась толкованием снов своих одноклассников, а в студенческие годы мы с подругами развлекались гаданием буквально на всём - на кофейной гуще, на воске, на книгах, на любых ассоциациях. Например, я рисовала картинку человеку в подарок, а он "расшифровывал" её по-своему, а потом мы сравнивали свои ассоциации.
В каком-то смысле я верю в вещие сны и "диагнозы по юзерпику" - в том смысле, что человек отражается во всём, что он делает, выбирает, на что обращает внимание, и из всего этого собирается если не образ его самого, то образ его картины мира - по крайней мере, на данный момент.

Поэтому я предлагаю немного помедитировать над таким выбором, собрать свои ассоциации и, возможно, обнаружить в себе что-то новое. Я не психолог, сразу скажу. Мне просто интересно, как и почему мы выбираем то, что окружает нас, какие критерии нам важны, что отражает наш выбор и как мы его делаем.

Я не психолог, но дизайнер и художник. Поэтому давайте "погадаем" на картинках с рабочего стола)) На том самом, что мы видим, когда включаем компьютер или сворачиваем браузер вместо того, чтобы гневно ответить на возмутивший коммент)

Collapse )

Ищу специалиста по скайпу

Здравствуйте,

Может быть кто-то из вас может подсказать мне специалиста, работающего онлайн. Я ищу человека, который помог бы мне проработать страх отстаивать свои границы и повышенную тревожность. Подходящий для меня специалист:
- не имеет религиозных и эзотерических привязок, не ударяется в патриархат,
- не далек от моего возраста, то есть 30 лет,
- желательно женщина (но не обязательно).
Так как я живу за границей, то идеально, чтобы человек жил/имел опыт жизни за границей.
Буду очень признательна за помощь в моем вопросе.

Почему-то не могу добавить метку "ищу специалиста". Первый раз пишу в сообщество.

Не могу выкинуть из головы поход к гадалке

Добрый день. Меня зовут Дарья. Мне 25 лет. Столкнулась с проблемой, как гадалка. В порыве эмоций меня туда понесло. Наговорила она неочень хорошие вещи Я уже 2 недели только об этом и думаю, мысли не отпускают ни на минуту, я стала болеть,почти не сплю и не ем, все прокручиваю, что могла не ходить, наверное теперь это мое наказание.Я не хочу сойти с ума, если я уже не сошла. Я мнительный человек и все равно так поступила. Теперь я не могу жить прежней жизнью, как будто не мое и мне все не мило, я себя виню. Кто то говорит что я связалась с бесами, от этого еще хуже, кто то говорит что 21 век на дворе, что я сама себя довела до этого состояния. Я была в церкви. Теперь хочу пойти на исповедь. Я не знаю как выбраться из этого состояния, как все вернуть, мне очень тяжело. Еще начиталась про церковь и такой грех, что там пишут страшные вещи. Я понимаю, что пошла зря, но вернуть время не могу.Прошу помощи.